腎臓病を治そう！クレアチニンを下げよう！　-内臓トレーニング協会-

26年1月4日 内臓トレーニング協会様 廣岡　孝　先生 望月　みや子　先生 坂本　浩美　先生 明けましておめでとうございます。 皆様お元気で佳いお正月をお迎えのことと、お慶び申し上げます。 平成25年12月のデータをご報告いたします。 12月合計は127時間、一日平均は4時間10分でした。 血液検査の結果は、クレアチニン値2.15、尿素窒素が25.0で、この2つだけが正常値を上まわっていました。 その他は、中性脂肪、尿酸、カリウムは、いずれも正常値で、その他には貧血を示す数字も全て正常でした。 自分でも驚いています。 クレアチニン値が仲々2を切れないのは、CTスキャンやエコー検査の結果を見せてもらいましたが、私の場合は、腎臓自体が萎縮しているために、それを考えると未だいい方だと言うことです。 それは判っているのですが、それでも内臓トレーニングに期待を抱いて、これからも頑張って行こうと思います。 皆様のご健康と、今後の発展を祈っております。 敬具 ○○

2014.01.04 腎臓病患者さんより FAX

坂本様 新年おめでとうございます。 本年もよろしくお願いを申し上げます。 腎臓病と云う宿命を受け、毎日、症状の進行をすすめないよう治療に専念しておりますが、月々の定期検診の採血結果クレアチン値の上下の変動がありますが決して心をくずさず、食事療法と内臓トレーニングの実践を一そう頑張りたいと思います。 現在のところ腎臓内科の先生からは未だ一度も透析等のお話はありません。 但し、クレアチニン値が8とか10になれば当然シャント手術を受け、透析になることは十分承知をしておりますので、ひたすら努力努力で透析のない人生を送りたいものであります。 どうか今年もご指導下さいますように重ねてお願い致します。 尚、12/26の検査の報告書と体験日誌の一部を同封いたしますので何かアドバイスがありましたらご連絡下さいますように。 一月四日　○○

2014.01.04 慢性腎臓病患者さんより お手紙

松倉さんへ 今年も最後の月になってしまいました。最近テレビを見ていたら高田純次が余命30年と言っていましたので、それ以来余命36年と家族には言っています。（笑） 月日が経つのは早くてもまだ36年もあると思えばあまり寿命を気にすることもなくなり更に食生活、運動に気をつけて頑張れるようになりました。 なんでも考えようだと思っています。 30年ぐらいたったらまた10年、更に10年と伸ばすだけですからへっちゃらです。笑 先月分を送りますがこのところシステム開発が佳境に入ってきているので睡眠時間が減り気味です。 そうすると血圧が少々上がってくるので結局は無理せずに落ち着いた生活ができています。 やはり毎日体重、血圧、血糖値、運動量などをつけているおかげでしょうか。 自分の体を知ることは重要だと思います。 このところ体がスリムになり今日もジムで時速7kmで歩いて（若干小走り　笑）時には10kmで走ったりしてきましたが心臓は全く大丈夫で帰ってから足の関節が少々ガクガクする程度でした。 昔を思えば時速4.7kmが限界で、それでもどうかすると心臓が苦しくなっていましたのでよくここまで来られたと思いました。 これも御社のHPを見つけた日が人生を変える始まりだったのです。 感謝！感謝！の毎日です。 ふっとFileの経過日数をみたら約530日よく続いたと自分でも感心します。 知り合いが病気になったりする人が徐々に増えてきましたが話をしてもなかなかできないみたいです。 そんなに難しい事なんでしょうか？　溜息： 話が長くなりましたが、先月は月初に病院へ行き資料は先々月の分と一緒に送ったのでこのFileだけです。 このところ特に寒くなって来たので、我が家でも2人風邪を引きましたがジムで運動後冷水で体を拭いているせいかおかげさまで風邪知らずです。 これも健康に気をつけている効用ですね。 それでは皆様お体に気をつけて ○○

2013.12.03 腎不全患者さんより メール