クレアチニン (Cre)

友人が「足首が細くなったね」と言ってくれました

6回程/W 15分位ダンベル体操とスクワット30~50回/日行っています。倦怠感が少しづつ緩和されて
きたように感じます。又通電が通っている感じがわかるようになってきました。尿蛋白は自己検尿し
ており常に(-)です。友人が「足首がすっきり細くなったね」と言ってくれました。

毎日元気で生活しております

内臓トレーニング協会 様

〇〇の〇〇です
お世話になります。8月14日の腎臓の検査詳細です。シャント手術を終えて約2週間です。
痛みは少しありますが、腫れも引いてきました。内臓トレーニングの方も少しづつ行なって
おります。毎日元気で生活しておりますが頑張ります。宜しくお願い申し上げます。

ふくらはぎが細くなり、アキレス腱がくっきりわかるようになった

5/21 機器到着し 説明書読みながら実施。5/22 腰痛出現しずーと続いていたが 7/28(今日)かなり
改善する。又5/21夜から熟睡でき、以後眠剤服用なし。ふくらはぎ通電後 ふくらはぎが細くなり ア
キレス腱がくっきりわかるようになった。便秘も薬は同じ量を服用しているが軟便がスムーズに出る
ようになった。

良い結果が出てきたので、主人と喜んでいます。

いつもお世話になっております。〇〇の〇〇と申します。今週検診した際の血液検査の結果等、お送
り致します。昨年11月24日から内臓トレーニングを始めて半年ほど経ちますがやっと、クレアチニン
値他、わずかではありますが良い結果が出てきたので、主人と喜んでいます。疲れやむくみも無く、
主治医からは今回透析の話も出ず、体調がいいとのことで不整脈の薬を少し減らしてもらったほどで
す。

まだまだ通電も思うようにうまくできなかったり、食事にいたってはたまにけんかになってしまいま
す。年齢のわりにはよく食べる人なので。塩分、たんぱく質等、気をつけるように食事を作るつもり
ですが。1日1日、主人のペースでがんばって続けていくつもりです。

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3か月前より少し上向いてきたことが一つの兆候で、これから徐々にでも改善方向に向かうのではないかと言う期待の元これからも続けていきたいと思います

内臓トレーニング協会
ご担当者 様

お世話になります、東京の○○と申します。
正月は少し太ってしまいました。(笑)
さて、トレーニングを開始して9か月が経過しました。
昨日(1月27日)腎臓内科で受診ましたのでご報告いたします。
10月の検査よりは少し数値的に改善は見られたものの、始めた当初からの改善はされないままでした。
でも、3か月前より少し上向いてきたことが一つの兆候で、これから徐々にでも改善方向に向かうのではないかと言う期待の元これからも続けていきたいと思います。

2023.1.28 腎臓病患者さんよりメール

お陰様でクレアチニン4.52(8月)→3.50(1月)まで下がってきました

内臓トレーニング協会 様

いつもお世話になっております。
○○です。
色々ご指導ありがとうございます。
直近の血液検査表を添付致しました。
ご指導よろしくお願いいたします。
お陰様でクレアチニン4.52(8月)→3.50(1月)まで下がってきました。
更に食事療法、適量なトレーニングで下げて行きたいと思います。

2023.1.27 腎臓病患者さんよりメール

おかげ様で12月21日(○○病院)1月20日(○○クリニック)の検査結果が良くなってきまして大変喜んでおります。

御世話になります。
昨年の12月2日にはいろいろご指導いただきまして有りがとうございました。
おかげ様で12月21日(○○病院)1月20日(○○クリニック)の検査結果が良くなってきまして大変喜んでおります。
壮健茶を12月2日から飲用開始、がんばる米を12月9日から毎食開始、トレーニングマシーンは12月17日より実施しております。
毎日仕事に出ていますので、1日3時間は無理ですが頑張ってやっております。
薬の服用は現在痛風の薬を10mgのみで血圧は以前は170前後ありましたが薬を止めても140~150前後になっているため服用しておりません。
運動はふくらはぎや足首のストレッチを毎日やっております。
アルコールは焼酎のお湯割りを1日おきに飲んでおります。
検査結果2回分と体験日誌をFAXさせていただきます。
今後共よろしくご指導お願い申し上げます。
               ○○○○

2023.1.26 腎臓病患者さんよりFAX

焦らず、急がず、諦めずをモットーに自分に言い聞かせ励んでいく覚悟です。

                     令和4年9月24日
内臓トレーニング協会様
                     大分市○○○○
                        ○○○○
いつも適切なアドバイスを戴き大変ありがとうございます。
私昨年11月15日から内蔵トレーニングを開始してから本年9月15日で10ヶ月を経過いたしました。
その間クレアチニン値、e-GFR値等の値が思うように改善されず一喜一憂する日々を過ごしていましたが今月9月22日の定期検診の血液検査の結果まだ高い数値ではありますが少しだけ改善されているような数値になりつつある気配を感じています。
医者からもこの調子で頑張るよう初めて言われました。
(内臓トレーニングをしていることは話していません)
想えば10年以上糖尿病、高血圧の薬を飲み続けて腎臓病に罹り急に数値が改善することは無いと想いつつ急ぐ気持ちが先行してしまいます。
人間の弱さが露呈します。
今後は中・長期的視野に立ち自分を信じてトレーニング、食事管理を進めていくことが一番の近道だと感じています。
焦らず、急がず、諦めずをモットーに自分に言い聞かせ励んでいく覚悟です。
途中挫折しないように。
今後ともご指導よろしくお願いします。
協会様のコメント欄でいつも勇気づけられています。

2022.9.24 糖尿病性腎症患者さんより手紙

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