内臓トレーニング協会 松倉 様 その折は大変お世話になりました。 その後1ヶ月間ですが、朝晩にふくらはぎと足裏の通電（計2時間）はほぼ毎日続けております。 効果はふくらはぎが軽くなり疲れがたまらなくなった事です。 今後は通電パットを使用する脊髄・腎臓部分の通電を昼間の時間にあてて日課にしてゆきたいと思っております。 最初の3日間はふくらはぎ・足裏・脊髄通電を計5～6時間／1日しましたが少し疲れました。 あまり無理をせず永く続けてゆきたいと思っています。 今後共ご指導よろしくお願い致します。 病院の血液検査は10月8日ですので、又ご報告させていただきます。 2013年9月3日 ○○
2013.09.03 腎臓病患者さんより ＦＡＸ
内臓トレーニング協会 坂本浩美 様 最近の天候不順で体調を崩していませんか？ ○○地方も猛暑が終わったと思えば連日の豪雨です。 幸い私達の周りは被害がなく、助かっています。 体調は水分を取り過ぎたり、あっさりした食べ物になってしまいお腹に力が入りません。 毎日頑張って働かせていただいています。 妻もときどき体調不良を訴えていますが、病院に行くほどのことでもなく店に出ています。 先月から、体幹を整え病気を予防することを目的として「スローコア」という枕を使ったストレッチ運動？をしています。 「内臓トレーニング」と併せて実感することで身体が元気になることを期待しています。 今まで行っていた整体もあまり行かなくなりました。 もう少し頑張ってみます。 今月10日に「定期健康診断」が有り、血液検査もしますので結果を連絡します。 季節の変わり目は体調を崩しやすいものです。 ご自愛ください。 ○○
2013.09.02 腎臓病患者さんより メール
こんにちは。 ○○です。 8月は6日から、くすり「ニューロタン」を服用し、もともと低い血圧が上下とも凡そ10程度さがりました。 暑い日が続き出掛ける気力もなく、黙々と内臓トレーニングをしていました。 一方、食事については、かつて坂本様よりご指摘のあったそば、小麦粉使用製品、豆腐、納豆等の豆製品はその後は殆ど口にしていません。 何かと気にしている中で、一念発起大手食品会社の「たんぱく質調整食品」のカタログに従い、これに全面的に移行するつもりで、朝・昼・夜用に相当量を購入し、試みております。 が、カタログに於いては見栄え、質、量ともかなりの物でしたが、実際には・・・・・・な感じです。 これはある程度覚悟はしておりましたが、それ以上でした。 健康のため、料理は自分で作るのがベストで既製品の「蛋白質調整食品」の類は、たまに昼食用に利用する程度にすべきと反省しています。 8月26日血液検査をしました。 その結果は「体験日誌」No.9に記載しておきます。 結果としては、若干良い方向ですが従来の変動の範囲内です。 さらに内臓トレーニングと食事療法を続けてまいります。 9月4～7日は外出日になっており、又お休み致します。 （この間は危険防止のため、くすりも中止します。） 以上 ↓協会からの返信↓ ○○様 こんにちは。 内臓トレーニング協会の坂本です。 体験日誌を拝見致しました。 8月末に体調を崩されたようですが、その後はいかがですか？ 竜巻の被害などもなかったでしょうか。 内臓トレーニングは足裏の時間を多く取り頑張ってらっしゃいますね。 黙々と通電されている姿が想像できますが、お疲れは出ていませんか？ もし出ているようでしたら、少し時間を減らしたり強さを弱くして調整してみてくださいね。 血液検査の結果は全体的に下がり、いい結果が出ましたね。 特に毒素の数値（尿素窒素、尿酸）の数値が下がっていますので、食事療法もうまくいっているということです。 低タンパク食品が期待していた程ではなかったようですが、ご自身で楽しみながら調理をされ、数値もきちんと下がっていますので、この方法で続けていくのが○○さんに合っているのではないでしょうか。 お忙しい時や、体調が悪い時などにはお勧めだと思いますが。 降圧剤については、血圧が下がりすぎるのも良くないことですので、少しずつ減らしていただけるように担当の先生に相談されるといいと思います。 朝晩はかなり涼しくなってきましたので、薄めの上着を持参し、温度が調整できるようにして外出されることをお勧めします。 気をつけて行ってらしてください。 また、体調の変化などございましたらご連絡下さい。 よろしくお願い致します。
2013.09.02 慢性腎臓病患者さんより メール
内臓トレーニング協会 坂本様 検査表を見ていただきありがとうございました。 前回、アルブミンの数値や肝臓の数値がよくなかったのでご助言通り豚肉をよく食べました。 お肉と一緒に野菜もよく食べました。 夏野菜はおいしく、野菜のたんぱく質はあまり気にせず食べました。 （食事の記録をちゃんとしましたが○○に忘れてきました。） クレアチニン値の維持はできていますが、BUNが上がったのはそのためかと思います。 体調はとてもよく、○○の10日間は夫から過活動だと言われました。 半日は安静に通電していましたが、少し反省しています。 桃とブドウを毎日食べましたが、量は少しだったのであまり影響がなかったようです。 これから、BUNを少しでも下げるよう頑張っていきます。 坂本さんはじめ皆さんのご指導のおかげで、この夏も元気に過ごしています。 ありがたいことです。 ○○
2013.08.28 腎不全患者さんより メール
坂本様 いつもお世話になっております。 先日（8月23日）、○○病院へ検査・診察にいきました。 クリアチニン値については、3.88と下がっています。 尿素窒素は46.4。 カリウム値は、5.0と下がりました。 尿酸値はぎりぎり正常値内です。 7.0です。 検査結果抜粋、体験日誌を添付いたします。 主治医からは、現在の闘病模様、生活内容を続けていくようにとのご指導です。 ○○
2013.08.26 腎臓病患者さんより メール
いつも適切なご指導ありがとうございます. 足つりは水分を多めに取ることでよくなってきたようです。 また、塩分が少ないと足つりになるとテレビで見たので、少し多めにしたり工夫しています。 ふくらはぎ通電は、器具をベッドに移劫するのが億劫で、熱帯夜でもあり休めていました。 ようやく秋らしくなって来ましたので、今夜から気を入れてがんばります。 血液検査は明日23日に結果が出ます。 ○○病院は検査後、次の診察日になってしまうので、不便です。 予約診察日前に結果をもらうには、臨時診察依頼をすればいいんですが・・・ 食事療法は、病院のカロリー相談を参考に低蛋白食を取寄せたり、レシピを見たりしていますが、家族には口に合わなく私の調理がまずいせいもあり、つい調理済みの食品を買ってきます。 妻が認知症で家事はほとんど私の役目です。 そのうえ、身の回りもあまり出来ませんので気遣いにストレスがたまります。 老後生活は快適ではありません。 若いころから生活習慣に気をつけなければと、痛感している最近です。 ○○
2013.08.22 慢性腎炎患者さんより メール
松倉 様 返信ありがとうございます。 風邪はやっと治りました、お盆に食べ過ぎて体重も2キロ太りました。(^_^;) でも、3月に伺った時は70キロで8月の始めは63キロまでダイエット出来ました。 今日は64キロに戻りました、腎臓内科の先生は痩せたから、数値が下がったと言っています。 昨年のピークは79キロでした、内臓トレーニングのお陰で痩せる事も出来ました。 本当にありがとうございます。 このまま、トレーニングと食事の管理を頑張って行きます。 よろしくお願いします。
2013.08.22 腎臓病患者さんより メール
社団法人 内臓トレーニング協会 坂本 浩美様 残暑お見舞い申し上げます。
まだまだ暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？ いつもお世話になっております。 ○○の○○です。
昨日19日に検査に行ってきました。 前回、せっかく「7.2」に下がったCre値は、また「8.0」になってしまいました。 なかなか安定しません。 今回は、検査直前のお盆の食事会や、8月14日辺りから夏風邪をひいてしまった影響もあるのかもしれないと思いますが、医師には「風邪でCre値が上昇することもありますが、あなたの場合はたぶん風邪でなくても、それほど違いはありません。」と言われました。 しかし、BUNが33、UAが64でしたので、その点はひとまずホッとしています。 「Cre値がこれぐらいだと、普通はBUNも80ぐらいになる。 たぶん、あなたは筋肉質だからCre値が高くても腎臓の余力があるのでしょう。
でもCre値が9とか10になれば、これはもう透析の準備はしなければならない。」とのことでした。さらに「冬場になると急激に悪化することがあるので、年内にはシャントの手術をした方がよい」とも言われました。 もちろん医師の言うように、急激に悪化することは可能性としては十分考えられますが、安全パイとして何としてもシャント手術をしておきたいという姿勢には少々反発も覚えます。自分としては、ダルさやその他の体調不良の自覚も無いので、再度Cre値を下げ、その他の数値も安定させ、このまま現状を維持していきたいと考えてはいます。
それにしても、BUN値やUA値を維持しているのに、なぜCre値がこんなに上下動するのでしょうか？ いつもそうなのですが、良い結果が出ると次は必ず悪化すると言うことを繰り返して、なかなか安定しません。 BUN値などには表れない食事上の課題があるのでしょうか？ 何か気をつけることや実施した方がよいことがあれば、ご教授下さい。
とにかく、少しでも先に延ばせるように頑張りますので、今後ともよろしくお願いいたします。
Cre.6.4(3/4)→6.7(4/1)→7.4(5/13)→7.0(6/10)→8.0(7/8）→7.2(7/22)→8.0(8/19) BUN35(3/4)→44(4/1)→40(5/13)→34(6/10)→34(7/8）→31(7/22)→33(8/19） UA6.3(3/4)→6.9(4/1)→6.7(5/13)→6.1(6/10)→6.3(7/8)→6.1(7/22)→6.4(8/19)
2013.08.21 慢性腎不全患者さんより メール
内臓トレーニング協会 福井さま 残暑お見舞い申し上げます。 まだまだ暑い日が続くと思われますがご奮闘を期待しております。 さて、検査記録の報告が遅れておりますのでFAXにておおくりいたします。 全体的にクレアチニン値が7月4日より悪くなりましたが本日（8月21日）の検査で少し改善されました。 尿酸値にも改善が見られました。 なお、内臓トレーニングは、この1ヶ月間ほぼ毎日各部所を1時間くらいおこなっています。 医師からは、心臓に水がたまっているとのことで2週間おきに検査を行っていましたが、今回は3週間後に診察することになりました。 なお、シャントは念のために8月14日に手術を行いました。 ○○
2013.08.21 腎臓病患者さんより メール
坂本様 お世話に成ります。 ○○です。 血液検査のデーターの推移を送らせていただきます。 足裏はモード3、ポイント6を集中的に使用しています。 ふくらはぎも睡眠時に、脊髄も睡眠中にかけるようにしております。 2週間が経過しましたが今のところ疲れ等は感じません。 又、脊髄通電ですが、腰椎固定に金属が使用されているのですが、使用して差し支えないでしょうか？ 今後とも宜しくご指導お願いいたします。 ↓協会からの返信↓ ○○ 様 こんにちは。 内臓トレーニング協会の坂本です。 血液検査表と体験日誌、食事内容を拝見致しました。 毎日継続して続けられていますね。 お疲れは出ていないようですが、体調によっては疲労感がでることもありますので、無理をしないように継続していきましょう。 ふくらはぎ通電は一日1回30分行っているようですが、この通電では体全体の血液循環を良くしていくので、一日の内臓トレーニングの流れの中で、最初と最後の2回行うとより効果的です。 平日はお仕事で忙しくされているとのことですので、なかなか難しいと思いますが、お休みの日や時間に余裕のある時には取り入れてみて下さい。 脊髄通電は30分しか行っていない日もありますが、この通電は療法として確立されていて、1時間以上継続して行わないと効果が出にくいと言われています。 平日はまとめて時間も取れないと思いますので、他の通電に時間を回していただいてもいいのではないでしょうか。 昨日ご案内した、腎臓周辺を直接ほぐす方法を代わりに取り入れてもいいと思います。 （資料を再度、添付しておきますので参考になさってください。） 腰椎固定の金属についてですが、実践されている方には腰に限らず膝など関節に金属が入っている方もいらっしゃいます。 特に問題はありませんが、通電をすることでその部分に響くというような違和感を感じられる方もいらっしゃいますので、そういった症状があるようでしたら、少し位置をずらしたり、弱めに通電されてもいいと思います。 検査数値では、食事療法に関係してくる毒素の数値（尿素窒素、尿酸）が基準値内でおさまっていますので、今とっている食事内容を大きく変更していただく必要はないように思います。 ただ、健康食品やサプリメントを多く摂られているようですね。 内臓トレーニングを始められると、血流が改善されますので栄養の吸収も今までより良くなっていきます。 これまで吸収しきれていなかったものが吸収されることで、血液検査の数値も上がってくる可能性がありますので、今後の検査数値を確認していくことをお勧めします。
2013.08.21 腎臓病患者さんより メール
