腎臓病を治そう！クレアチニンを下げよう！　-内臓トレーニング協会-

最近ここ一週間ばかり前から、朝一番で測る血糖値が大体、140～170くらいになってきました。 どうしてですかね？？？。 ただ、私生活で変わったことは、3/16日から時間がもったいないので、仰向けに寝て、足裏通電をやりながら、軽く上半身を20度くらい起こす腹筋を、午前中400回、夜は500回やり始めました。 方法：20回＝1セットとし、1セットやったら5秒間深呼吸してから次をやる。 これを40～50セットやります。 いつまで続くかしれませんが、出来るだけやりたいと思っています。 ただ、少し心配なのは、通電をやりながら同時に、別の運動をやってもいいんですかね？汗がでて疲れるほどではありませんが。 ・・・アドバイスお願いいたします。

2014.03.31 糖尿病性腎炎患者さんより メール

望月先生始め
ご一同様へ

合併症が今年に入って進行が速い両手両足の痺れ冷える症状に痛み伴いが、進んでいる。
両耳鳴りにこめかみが時々痛む。 頭部の圧迫感が日によって大差がある。 ふらつきも伴う。

合併症は目にも来ている。 見づらい。 疲れると白く幕が、霧が掛かり見づらいが、少し横になると元に戻る。何度かのレーザー治療したが、更に進んで眼低左目出血。 外出時には、晴れ日は特にサングラスが必要。
同時に糖尿病三大合併症のうち２つが同時に出るからそんなときは辛い。 やってられない。 うつ病状態に入っている。 毎日が不安で怖さは今では慢性化してしまって諦めた。 現在医学ではコレって手の打ちようが無いみたいだ。 (最後の砦)
内臓トレーニング神戸講演で正しくシッカリ再確認即日から実行しています。 合併症ここまで進んでいる。

だが、今ならまだ間に合う希望が見えた。
今まではトレーニングの時間が短か過ぎたそれも飛び飛の実行では約10%位の効果も満たない

2014.03.28 糖尿病性腎症患者さんより メール

だいぶ気候が春めいてきました。 こんにちは○○です。 詳しく説明をして頂いたので納得しました。 ありがとうございました。 さっそくご返事頂きありがとうございます。 ―野鳥観察日記終了しま～す― この件はやめようと思います。 理由は、 １、ヒヨドリが5～6羽も多く来るようになり、一日中入れ替わり立ち替り来ますので、隣家のインターネット線に泊まって｢糞｣をします。 それが隣家の玄関先に少し落ちるので、ご迷惑をかけると思います。 まだ苦情はありませんが、自分だけよければといいということだけでは、まずいので、やめる事にしました。 餌場をヒヨドリが専有するようにもなった。 2、当初、メジロやうぐいすは電線などには止まらず、小さい木々の枝や、茂みにしか止まらないので、糞の心配はないと考えておりましたが考えが甘かったようです。 ただやってみてわかったことです。 勉強になりました。 *次は迷惑にならない楽しみを考えます。 3/27○○ 以上

2014.03.27 糖尿病性腎炎患者さんより メール