内臓トレーニング協会 遅ればせながら新年のお祝いを申し上げます。
昨年同様に、今年もよろしくお願いいたします。
1月24日は全国的に冷え込み、鹿児島では珍しく四日続けて雪がふり積もり、交通止めや渋滞が続き大変でした。家では水道管が破裂し水漏れを、車はバッテリー交換など大忙しでした。九州各地で冷え込みによる断水が27日まで続き、暖かい地方の弱さを見せていました。 孫4人が集まって今年の滑り出しはよかったですが、世話が長くなるにしたがって調子が大変よかったために自分のことを忘れてしまい、ついつい甘えが出てしまったようで反省をしています。 成績が悪く報告が遅れてしまいました。クレアチニンの値は高くなっていますが、体調は相変わらず調子が良く頑張りすぎたようです。
何にしても、内蔵トレーニングの少なさがそのまま出たようです。正月1ヶ月滞在し孫達は1月30日に帰る予定、大変さが続いています。 いつもお世話になり、有難うございます。以下に、トレーニング表と血液検査表を添付ファイルで 送りますのでよろしくお願いいたします。
2016.01.28 糖尿病性腎症患者さんよりメール
年末には、そちらを訪問させて頂きありがとうございました。
今年初の検査結果です。訪問以来、ふくらはぎ30分、足裏30分、脊髄１時間、腎臓と胃と肝臓はモードを変えながら10分、20分15分。 そして足裏30分ふくらはぎ30分を毎日頑張りました。
お陰でクレアチニンは前回より下がり、タンパク尿も変化があり、より一層の思いで頑張っています。ただ、総蛋白が何故か増えたのです。 お医者さんは50gで1500カロリーと言われましたが、前回の訪問のお話を聞いて少なめにとっていました。 47gですが、まだ、まだタンパク尿が少し出るという事はたんぱく質の摂取量が多いと言う事でしょうか? また、カロリーを増やすことに油脂を多く摂ってしまいコレステロールが高くなりました。失敗です(- -;) 血尿もまだ、出ています。この先の食事管理等を教えて頂ければと思います。
先日、購入したお茶のお陰で、尿の出が良く感謝一杯です。最近は休日に余裕があるので、まだ1～2時間は通電できます。どこをどのくらい通電して良いかも、ご指導お願いします。本当に、内臓トレーニングに出会い、感謝です。
2016.01.27 腎臓病患者さんよりメール
内臓トレーニングセンター御中 寒中お見舞い申し上げます。
さて、この度内臓トレーニングを実施して、2週間余り過ぎました。内蔵トレーニングを行うと血圧も5～10程下がっておるようです。薬は晩(就寝前)にプロブレス8mg(1錠)を飲んでいます。 出来るだけ、内臓トレーニングを積んで、早く薬を無くしたいと思っております。
お手数お掛けいたしますが、当方のFAXは常に転送の状態にしておりますので、先に電話を一度頂ければ、FAXに切り替えますので宜しくお願い致します。そして、3ヶ月毎に県立病院の腎臓内科へ診察を受けております。 12月の検査結果です。小さくて少し見にくいですが資料を送ります。ご覧ください。
今後、ご指導の程、宜しくお願い致します。
2016.01.15 腎性硬化症患者さんよりメール
先日 ○○さんの誘いで博多のトレーニング協会の会場へ行き話をきいてきた者です。
二十年程前から時々残尿感のため病院で抗生物質をその都度の人で白血球がありふれた蘭ということでしたがそれですごしてきました。
それもきかなくなり(クラビット・エブランサル)等です。
排尿のあとエコーをとるとまだ尿がのこっている状態でした。
持病だから治りませんよと言われこの残尿感をがまんして長生きするのは困るなんとかならないかと○○さんに相談しました。
思い切ってトレーニングした結果の情報を同封しておきます。 尿もれもなくなり夜間も一回ですみ、尿の出方が早くなれば勢のある出方をしています。
気分よくすごしています。
この出会いをうれしくあと残された時間をたのしく元気にすごしたいと思える様になりました。
ありがとうございました 感謝です。
2016.01.14 膀胱炎患者さんより お手紙
こんばんは!!1ヶ月ぶりのご連絡になってしまいました。
先月から個人的に忙しくなり、ごぶさたにして申し訳ありません。DWが11/21に44.3 11/28に44.0 12/15に43.5に下がり徐々に尿量を少なくなりました。
そして今週の初め頃から肌がかゆくてボリボリ夢中でかいてしまう程で、看護師さんにと話したら「乾燥肌なので保湿クリームをぬって下さい」と言われ早速かゆみ止め(ムヒソフト)をぬりましたがあまり効果なし。 今日、看護師さんに腕を見て「湿疹じゃない?」と指摘され丁度いらした先生にも見て頂き、「リンダロン-VG軟膏0.12%(5g)」を出して頂きました。 先生に両腕や背中、首、足のつけ根がかゆい部分です。本日は栄養教室もあり、クリスマスやお正月の食事内療でカリウムやリンの多い食材の比較と注意点を教えて頂きました。 コントロールが大変な時期になりそうです。
2015.12.24 透析患者さんより FAX
12月の検査結果がでましたのでお送りします。
血圧は上が120台～130台です。 12月はクレアチニン値が11月と比べ下がりました。 ヘモグロビン値は、下がりました。尿素窒素は下がりました。カリウムは下がりました。 最近、以前より塩気を感じるように成った気がしますが悪い事ではないですよね。
2015.12.08 慢性腎不全患者さんより FAX
寒くなってきました。お元気でお過ごしの事と存じます。 内臓トレーニングをしているせいか時間の経過するのが早く感じます。 私の体調は良好でよく食欲はありよく眠れます。運動が足りないせいか便通は下剤を使い何とかなっています。 血圧は高めで朝の収縮血圧150～145 昼間も135ぐらいです。 今回の診断で降圧剤を増やし朝にアムロジンビン5mg、夜のロサルタンｋ錠50mgが100mgに変わりました。 これで収縮血圧が125～130を保てればと医師は話しています。10月21日血液検査では嬉しいことにクレアチニン値が1.46→1.36と下がりました。 尿素窒素は9 尿素は3.2というのは腎臓病患者の数値では大変良い数字と褒めて貰いました。 クレアチニン値については、5日サンシャインシティの健康講座で望月先生お会いしたときによくなっている事実がトレーニングの結果だから数値には捉われずしっかりおやりなさいと励まされ力を得ました。 それにしても望月先生の講義は迫力があり鳥肌立つほど恐怖心を覚え身が引き締まります。 医師からはお正月を気にせず楽しむように言われました。 確かに平成27年の正月のテンパッタ焦りのあった気持ちを思い起こすと今年は落ち着いた気持ちで正月を迎えることが出来ます。 これも医師の指導と内臓トレーニングのお蔭と感謝しております。元日からトレーニング頑張ります。 来年も宜しくご指導のほどよろしくお願いします。よいお年を向かえられることを祈念しています。
2015.12.08 慢性腎不全患者さんより FAX
今日は朝から雨です。お元気ですか。 ○○病院では、３ヶ月ぶりにクレアチニンの検査をしました。 １０月７日の○○医院検査の時より1.08ほど数値が上がっていました。 静岡から帰ってから数値の平均がおちついています。うれしい気持ちでいっぱいです。 と同時に数値をこれ以上大きく上げてはいけないと、闘病しています。 通電の時間がどうしても午後から夜に集中してしまいます。
◎朝起きた時は、足首、足の甲、ふくらはぎ、手首の「むくみ」「腫」は全くないので腎臓が悪いのだろうかと思うほどです。
◎夜「ふくらはぎ」通電の時になっても「足首」を指で押しても「むくみ」「腫」はもとにすぐ戻ります。この時安心しますが・・・・。
◎冬になってから（寒く）足の保湿のためにくつ下を履いて寝ています。あったかくて寝つきも良く、つづけています。
◎夜中、トイレに起きた時、コップに半分ぐらい水分の補給をしていますがこれはどうでしょうか。 寝る前にもコップ一杯飲んでいます。 病気と仲良く付き合っていきます。
2015.11.17 慢性腎炎患者さんより FAX
10日に検査結果が届いていたのですが、冬を越えるこの時期は、庭の冬囲いや冬タイヤへ交換、収穫した野菜の収納、冬期間に使う雨水のタンク詰め（鉢花様）落ち葉処理、除雪機の点検等々で何かと忙しいものですから遅くなりました。 昨年は、適当に済ませたのですが、今年は体調が良好なのかちょっと頑張ってしまいました。 この春頃には考えられなかったことです。体重も58kgまで下がっていたのですが、秋になってから少しずつ増えてきて、今朝は62kgでした。 まだ以前の体重ではないのですが、運動や仕事をしていて感ずることは、体のだるさや脱力感がなくなって力が入るようになったと思います。 それは朝食を普通舞のご飯にして、がんばる米は昼に食べるようにしてから特に感ずるようになりました。 午前中のエネルギーの消耗を小さくしたかったものですから。 今月の検査結果ですが、クレアチニンは悪くなりましたが尿素窒素は今年に入ってからの平均値より低いように思えます。 今回も大好きな豆や焼きそば、うどん、そして全てやめていた納豆も食べてみました。 試みにということで食べてみたという感じです。 12月1日が6月に行った市立札幌病院（腎臓内科）の通院予定日になっています。 時は尿素窒素が19.5と出てびっくりしたのですが、今回はどのような6月に言った結果が出るか興味津々です。 試みと期待をかけて次回の検査まで今の食事を続けてみます。
2015.11.15 腎不全患者さんより メール
こんにちは。
早いもので内臓トレーニングのフットスキッパーを体験し始めて早10日を越えました。
最初の一週間の感想をお知らせします。 最初は使い勝手が良く分からないまま、マニュアルを参照しながら試行錯誤を重ねましたがいまではほぼ順調にできています。 私は朝約二時間程散歩をしていますが、最初に感じたことはフットスキッパーを使ったときは足取りが軽くなり、特にふくらはぎがやわらかくなったような気がします。
通電の為の先入観か思い込みの所為かもしれませんが、体調が良いようにと思います。 顕著に自覚することは、足のむくみが減ったことです。 主治医に血液検査の結果を尋ねましたところCrが2.33でBUNが41.8と言うことでした。
更に検査をしてもらいたく所属したところ次の検診日に採血と採尿をするからその時まで待つようにとのことです。 心臓のカテーテル検査が出来なかったので、カテーテルに代わる検査をする予定ですのでその時（11/18）以降に結果がでますので又ご報告いたします。 以上、取り急ぎご報告をいたします。
2015.11.10 腎臓病患者さんより メール
