腎臓病実践者の声

内蔵トレーニングをはじめて160日目、数値は横ばい状態になり、習慣になったトレーニングをやらないと気持ちが落ち着かなくなりました。

寒さが身に染みる季節になりましたが、本日検査をしてきましたので結果報告をさせていただきます。 ほぼ横ばいの数値がでました。 横ばいならよしとしていますので満足しています。 群馬は静岡よりも冬の気温は相当低いので、もう朝は1度からマイナスになります。 通電も非常に冷たくてつらいこの頃ですが、もう習慣になりまして、やらないと気持ちが落ち着かなくなります。 なんとかがんばってこの冬を乗り切っていこうと思います。 早いものでもう160日目になりました。 青山様にも大変お世話になりました。 どうぞお幸せになってください。

2013.11.29 腎臓病患者さんより メール

内臓トレーニングを実践し、検査結果の数値がお蔭さまで現状維持できています。

2013年11月29日 全6枚 坂本様 お世話になっております。 今年は秋を楽しむ前に冬の寒さの到来ですね。 厳寒になりそうな気配で、風邪をひかないように気をつけるばかりです。 遅くなりましたが、11月22日に検査をして来ましたので、その結果と内臓トレーニング内容を送付します。 数値は少々上がっていますが、今回もお蔭さまで現状維持でした。 上下動しながらも、この状態で推移出来るようにやっていきたいと思っています。 今回(Vol34)のトレーニング通信のKさんの「夢と希望は」は素晴らしいですね。 難病も克服する「やる気」には頭が下がる思いです。 夫も読んでいますが、少し見習って欲しいと思いました。 検査結果と内臓トレーニング内容を、見ていただく所が有るという事は安心です。 今後ともよろしくお願いします。 寒暖の差が激しいようですが、お身体大切にして下さい。 ○○

2013.11.29 糖尿病性腎症患者さんより FAX

気をつけていたつもりの食事の塩分か間食の原因なのか数値が上り、ショック。アドバイスをお願いします。

松倉 様 25.11.26 寒さも日々厳しくなって参りましたがいかがおすごしでしょうか。 先週病院へ行って参りましたがショックです。 数値が上っていました。 食事にはそれなりに気をつけていたつもりですが、反省してみると塩気のせいか、あるいは間食のせいでしょうか。 生活面では悩みごとも有り、イライラした事も原因かな? 器具の使用は従来通りです。 そんなわけで今は何に注意するのか、考え方にアドバイスお願いします。 ○○ ↓協会より↓ 「自分の病気は自分で管理する!」この気構えがあれば病気を克服出来るのではないでしょうか。

2013.11.26 腎臓病患者さんより お手紙

一日一回トレーニングを必ず行うように努力し、クレアチニンが1.04→0.92になりました。

血液検査の結果を送信します。 9・10月の腰痛も治まり、トレーニングも一日一回は、必ず行うように努力しています。 7月にクレアチニンが、1.04でしたが、今回は0.92でした。 医師から、水をしっかりとるようにと言われています。 寒くなると、のどもかわかないので、意識してとるように心がけています(水より温かい湯をとっています)。

2013.11.26 慢性腎臓病患者さんより FAX

検査数値は横ばいですが、内臓トレーニングと出会ってよかったと思います。

松倉様 お久しぶりです。 寒くなってきましたね。 風邪などひかないようにお気をつけ下さい。 20日にまた検査をしてきました。 私が見る限り、数値は良くなっているのですが先生には「横ばいだね」と言われました。 添付させて頂いていますので、ご指導願います。 尿素窒素やクレアチニン、リンの値も下がってきています。 カリウムの値は0.2あがっていますが、基準値内なのでこのまま茹でこぼしなどを続けて行こうと思います。 この日は、朝食時の血糖がすごく低かったため朝のインスリンを打たなかったそうです。 その為、GLUが高くなってしまっていますが、家で検査をするときは、低めの事が多かったのでその事を先生に伝えると、今までインシュリンのノボラピッドを8-4-6で打っていたのを2-2-2に変えるようにとの指示がありました。 今その指示通りに打っているのですが高めに出てしまっているそうです。 又、血圧の事を話したところ、新しい薬を処方されました。 しばらくそれで様子を見るそうです。 主人も私も、血圧の事や血糖のことは気になりますがこの検査結果には一安心しています。 内臓トレーニングと出会ってよかった、と本当に思います。 また先日、ご縁があった方に酵素風呂を勧めて頂きました。 明日(日曜日)行くように予約を取りました。 その方も、血流が悪いことが原因で腎不全が起こるので血流を良くして、ストレスをためないようにとアドバイスしてくださいました。 病院に行くと落ち込んでしまうことばかり言われますが、松倉さんや周りの方達と話をすると希望が持てます。 本当にありがとうございます。 又ご指導、よろしくお願いします。 ○○

2013.11.23 慢性腎不全患者さんより メール

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内蔵トレーニングを続け、クレアチニン1.35→1.41→1.35になり、さらに気持ち新たにトレーニング取り組みたいと思っています。

内臓トレーニング協会 青山 様 お早うございます。 昨日、先週(11/14日)実施した検査結果を聞きに病院に行ってきました。 結果は以下のとおりです。         今回(11/14) 前回(9/19) 増減  過去1年内の最低値 尿素窒素     18.8 23.5 -4.7 18.8(今回) クレアチニン    1.35 1.41 -0.06 1.35(今年1月) 尿酸 7.6 9.0 -1.4 7.4 (今年1月) といずれも前回より改善されていました。 今回の数値を過去一年内(昨年10月~今回まで計6回検査実施)の最低値と比較したところクレアチニンは今年1月と同レベルという状態でした。 改善傾向にあると思いますが、検査日の体調などによる多少のブレ等も考慮すると、改善を実感するためには今年1月の数値を超えること、と思っています。 当初から疑いの目で見ていた女房も、今回の数値でクレアチニン1.35を下回ればトレーニングの成果を認めるような発言もあり、意地でもクリアせねばと、気持ちも新たにトレーニング取り組みたいと思っています。 体験日誌添付しましたが今日で12週(84日)が経過します。 最終貢下欄に前11週ごとの日当たり通電時間を計算したものを記載しました。 当初目標の3h/日に対し実績は平均2.0h/日(Max2.7/日、Mini1.6/日)でした。 Max値は減少傾向を指摘されて発奮した週で、まだ継続しきれていません。 通電時間をあげて数値改善する!との目標を持って次回検査日(1/9)までの2ヶ月弱、取り組みたいと思っております。 ご指摘、アドバイス等ありましたらお願いします。

2013.11.22 慢性腎炎患者さんより メール

久々にクレアチニンが3.45→4.07→3.27 と元に戻り、食事制限の大切さを痛感しました。

社団法人 内臓トレーニング協会 坂本 浩美 様 今月の検査結果をご報告します。 添付の通りですが、先月の高い数値から先々月の値に戻りました。 やはり食事制限を厳格に守る必要が有ることを痛感しました。 此のペースで頑張ります。 ◎クレアチニン   3.45→4.07→3.27 ◎尿素窒素    39→46→38 ◎TP(総蛋白)   6.8→7.2→6.8 ◎ALB(アルブミン) 4.3→4.4→4.3 ○○

2013.11.20 慢性腎炎患者さんより メール

Creの数値も上がらずUAが6.4と下がり良い結果、後戻りしないようトレーニングと食事療法を頑張ります。

社団法人 内臓トレーニング協会 様 坂本 先生 ○○ お世話になっております宜しくお願い致します。 11月18日定期健診の為、○○病院に行ってきました。 検査結果をみて下さい。 心配して行きましたが、Creの数値も上がらず、安心しました、UAが6.4と下がり良い結果になったと思っています。 お酒は焼酎ハイボール、ビールは飲まない様にしています。 今回も採血の時3本しかとらなかったのでHbA1cは検査結果報告書には出ていません。 現在先生が判断をして毎月ではなく1ヶ月おきにしているのではないかなーと思ってもみます。 後戻りしないよう頑張ります。 宜しくお願い致します。 FAX・・・・・・6枚 平成25年11月19日

2013.11.19 腎臓病患者さんより FAX

手足のだるさはなくなり、今回の検査結果はクレアチニン値が5を下回り、ヘモグロビン値10を上回りました。

松倉さんこんにちは。 ○○です。 11月12日に病院へ行ってきましたので検査結果を添付します。 今回、クレアチニン値が5を下回った事、ヘモグロビン値10を上回った事が良かったと思います。 10月に祭りがあり、その後寝起き時に手足が重くだるい事が続いたのでクレアチニン値が上がっていると思っていたのでホットしています。 今は、手足のだるさはありません。 最近風邪を引きやすくなった様に感じますが腎臓の関係で免疫力が低下しているんでしょうか? それとも年齢から来るものでしょうか? 薬ですが、鉄剤は数値が改善されたのでもう1ヶ月飲んで様子を見ますとの事でした。 尿酸の薬のアシトロールは半分に割るために衛生上良くない事と新しく?腎臓にも負担の低いフェブリク錠10mg1錠に変更になりました。

2013.11.13 多発性嚢胞腎患者さんより メール

トレーニングと食事の効果がでたのかクレアチニンが2.25→2.19→2.13、尿素窒素31.6→22.4→24.9と推移しています。

内臓トレーニング協会 池下 様 いつもありがとうございます。 体験日誌と食事日誌ファイル送付しますのでよろしくお願いします。 (ファイルの区切りが未だ悪いのですみません) それから11月12日、毎月のかかりつけ医受診。 今日、血液結果が出たので報告します。 血液、尿検査結果は別添ファイルのとおりです。 10月2日と10月29日と比較すると、 クレアチニンは、2.25→2.19→2.13 尿素窒素は、31.6→22.4→24.9 という結果でCr値はわずかですが下がっています。 尿素窒素は横ばい状態です。 尿検査は、蛋白が2+→2+→2+      潜血が3+→2+→+ と横ばい、潜血が+と下がっています。 トレーニングと食事の効果かと思っています。 今回、総蛋白の検査が入っていませんでした。 前々回、検査に入れてとお願いしたはずなのですが、 主治医は、「総蛋白は関係ないよ」といった感じでした(以前も)。 主治医へ食事療法の改善に役立てたいと話していますが、どうしたものでしょうか。 (次回、また検査を依頼する予定です。) 今後ともよろしくお願いします。 平成25年11月13日報告 ○○

2013.11.13 腎臓病患者さんより メール

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