(社)内臓トレーニング協会 坂本 浩美様 こんばんは。 早々の返信ありがとうございました。 昨日送信しましたﾒｰﾙに体験日誌を添付していませんでしたので、あらためて送信いたします。 それにしてもCr値とBUN値から考えて、自分の腎臓がまだまだ働いてくれているのだと思うと嬉しくもあり、もっと頑張ってみようという励みにもなります。 ただ、なぜ筋肉運動の老廃物であるCrが作られてしまうのか、未だによく分かりません。 通勤に自転車に使用していること(片道10分程度)、デスクワーク中心ですが、一日1～2時間程度立ち仕事もあること、内臓トレーニングを4～5時間実践していることぐらいしか思いつきません。 サプリメント的なものは、ここ2年程度「美ちょう寿」というシャンピニオンエキスの健康補助食品を飲んでいます。 もしかするとこれが原因なのでしょうか？ 一度、日々の生活を検証してみたいと思います。 名古屋市 ○○
2014.07.14 慢性腎不全患者さんより メール
いつもお世話になります。 ○○です。 7／9通院日でした。 先日クレメジンの効果もあったかと思いますが、クレアチニンが5.71から5.53に下がりました。 尿酸も少し下がりましたが、フェブリク錠を追加してもらいました。 尿素窒素は依然高いです。 血圧が115／78ぐらいでしたので2種類でていた血圧の薬を1種類減らしてもらいました。 担当の先生から顔色が良くなったねと言われました。 データを添付しますのでよろしくお願いします。
2014.07.13 慢性腎不全患者さんより メール
坂本様 お世話になります。 本日退院しました。 今後は水分１リットル、2200kカロリー、タンパク質60g、カリウム1500－2000g、塩分6g、低リンにて食事をするように言われています。 食事については、当面低タンパク米と普通米のブレンドで行きたいと思います。 今まで我慢してきた肉類もそこそこ食べられるようになるので、少しはストレスが減ります。 問題はカリウム管理が難しいですね。 ある程度は勉強していますが、食品表示に頼ることが多く、タンパク質とか塩分の標記はあるのですが、カリウムはせいぜいミネラルウォーターくらいなんですよね。 あと、リン標記も無い。 その辺りが改善されれば、我々もかなり生活しやすくなります。 薬は降圧剤と、利尿剤と、リン吸着剤です。 薬もかなり減りました。 内臓トレーニングについては、腎機能が残る限りは、透析と並行して今まで通り続けていきます。 腎臓以外でも健康に役立ちそうですから。 今後ともよろしくお願いします。 ○○
2014.07.12 腎臓病患者さんより メール
2月以来いろいろとお世話になりありがとうございます。 6月は尿素窒素がさらに低くなり大変驚いています。 低タンパク米を使うことでご飯もお茶碗いっぱい食べることができ、少食でしたので普段と変わらない状態で過ごしています。 総蛋白、クレアチニン、尿酸値も下がってきました。 前回下げ止まりに見えた尿素窒素、クレアチニンが大きく下がってほっとしています。 尿酸値は10年前に発症した痛風の時以来、今までで一番良い結果となっています。 2月～6月とめまぐるしい毎日が続きましたが、内臓トレーニングの効果が大きくその変化に驚かされています。 自分の体調も良く、すっきりとした日々を過ごしています。 いろいろとお世話になり有難うございます。 これからもよろしくご指導をお願いいたします。 添付ファイルで体験日誌と検査表を送りますので、よろしくお願いいたします。 2014年7月3日 鹿児島県○○
2014.07.03 腎臓病患者さんより メール
内臓トレーニング協会 池下先生 先生方にお会いして、早くも半年がすぎました。 先日は、久しぶりに先生方のお顔を拝見でき、大変嬉しかったのと講演を聞かせていただき緊張でいっぱいでした。 ６月５日の血液検査の結果がでました。 先日、池下先生に会場で見て頂いたものですが、FAXさせていただきます。 本人も、クレアチニンの数値は今までで一番下がり喜んでいるのですが、まだまだ食事療法がきちんとできていないことが、再度、講演をお聞きして自覚したところです。 スライドにもあったように、ほんとうに食事療法でBUNが2.0台くらいにまでいけるのでしょうか？ 以前紹介していただいた低タンパク食の一週間分から、おかずの量に注目して母も低タンパク米で主食をとり、おかずはどの食材にも蛋白は入っているわけですから食べる量を減らすことが大切だと思い、おかずの量はずいぶん減らしていると、そばで見ていて思うのですがどうもBUNの数値がいまひとつ、減少量がわずかなのです。 BUNは直近の食べた蛋白の数値なのでしょうか、それともヘモグロビンA1ｃのように1～2ヶ月ぐらいの長期の数値を意味しているのでしょうか？今後ともよろしくご指導お願いします。 検査結果を送付させていただきます。 平成26年6月23日 ○○
2014.06.23 腎臓病患者さんより ＦＡＸ
坂本様 たびたびお邪魔しております。 今日、○○病院に行って定期検査を受けてきました。 うれしいことに、クレアチニンは前回に続いて低下し1.35から1.28になりました。 eGFRも46.4まで上昇しました。 今後は8月1日に人間ドックで検査を受けるのと、9月9日に定期検査を受けます。 一年前は1、2前後が多かったので、当面1.2を目指します。 それにしても一月の1.42から1.28まで5か月で回復しました。 とても喜んでおります。 検査表とトレーニング日誌は職場に置いてきたので明日FAXで送ります。 それと、検査に行ってほっとしたためか不眠傾向はなくなってすっきりしております。 職場で昼寝もできましたし帰りの電車の中でも良く寝られました。 検査のことが心配で多分に心理的な要因があったと思われます。 また、低周波治療は何か問題があるかと先生に聞いたら、何にも問題ないと言っておられました。 ひざ裏の湿布をもらいましたのでひざ裏の凝りがもう少し治ったら再開します。 前回、坂本様のアドバイスでひざ裏の通電やマッサージでずいぶん楽になりました。 血圧も下がりつつあります。 ありがとうございました。 ○○
2014.06.17 腎臓病患者さんより メール
坂本様 お世話になります。 土曜日に到着しています。 来月以降もお願いします。 状態は良くないと思います。 何となく息苦しいような気もします。 体重も徐々に増えてきました。 足の甲のむくみがひどくなっています。 できるだけ水分を取らないようにしていますが、汗が出ない分体重の減りはほとんどありません。 先週末に義理の兄弟に移植の件を相談しました。 応じてもらえれば良いのですが、ダメならやはり残念ですが透析もやむなしかと思っています。 もう少し早く内臓トレーニングに出会っていれば良かったなと思っています。 今週末に病院に行って相談します。 ○○
2014.06.16 腎臓病患者さんより メール
池下様 ○○ 先日はお世話になりました。 内臓トレーニングも順調に続けております。 6月13日の検査の結果、クレアチニン、他尿酸等も下がった結果が出てほっとしています。 いろいろたくさんのものをFAX致しますが、どうぞよろしくアドバイスをお願い致したいと思います。 お忙しい処誠に恐縮ですがお言葉に甘えて送らせて頂きます。 平成26年6月16日
2014.06.16 腎臓病患者さんより メール
有り難うございます。 ほんとにトレーニングのお蔭です。 ただすぐ油断すると主治医が管理する折れ線グラフが上がったり下がったりで先生からも上がってもまた下げる○○さんだから大丈夫と言われています。 食事がいい加減でやはり見直していかないと駄目だと今痛感しました。 料理が下手なんです。 FAX出来るように食事つくりを頑張ります。 お返事有り難うございました。 尿酸値が水分摂取が足りないと上がると聞いて確かに主人とコーヒー、そしてトレーニングの時だけ貴社からのお茶を飲むくらいでついつい忘れがちです。 尿量も減り足のむくみが出ますがトレーニングで解消までいかなくても今回の結果を得ました。 過信せず自ら努力させて戴きます。
2014.06.12 腎臓病患者さんより メール
お世話になります。 5月の連休の頃が一番体調が悪く、検査数値の悪化が著しかったので5月14日に透析の決断をし、30日に｢シャント｣の埋め込みが終わりました。 6月11日に無事、抜糸も終わりました。 ところが、検査数値が5月14日、｢クレアチニン｣の数値8.51｢尿酸｣が9.0 5月29日7.87 8.5 6月11日7.44 8.0と、下がってきましたので6月14日、透析を予定しておりましたが、担当医師より｢6月26日まで様子を見ましょう｣と、言われ気分が軽くなってきました。 食事に気をつけて、特に脹脛のトレーニングに頑張ってまいります。 まだ5月以降、脊髄へのトレーニングは見合わせております。 今後ともご指導よろしくお願いします。 ○○
2014.06.12 腎臓病患者さんより メール
