有り難うございます。 ほんとにトレーニングのお蔭です。 ただすぐ油断すると主治医が管理する折れ線グラフが上がったり下がったりで先生からも上がってもまた下げる○○さんだから大丈夫と言われています。 食事がいい加減でやはり見直していかないと駄目だと今痛感しました。 料理が下手なんです。 FAX出来るように食事つくりを頑張ります。 お返事有り難うございました。 尿酸値が水分摂取が足りないと上がると聞いて確かに主人とコーヒー、そしてトレーニングの時だけ貴社からのお茶を飲むくらいでついつい忘れがちです。 尿量も減り足のむくみが出ますがトレーニングで解消までいかなくても今回の結果を得ました。 過信せず自ら努力させて戴きます。
2014.06.12 腎臓病患者さんより メール
お世話になります。 5月の連休の頃が一番体調が悪く、検査数値の悪化が著しかったので5月14日に透析の決断をし、30日に｢シャント｣の埋め込みが終わりました。 6月11日に無事、抜糸も終わりました。 ところが、検査数値が5月14日、｢クレアチニン｣の数値8.51｢尿酸｣が9.0 5月29日7.87 8.5 6月11日7.44 8.0と、下がってきましたので6月14日、透析を予定しておりましたが、担当医師より｢6月26日まで様子を見ましょう｣と、言われ気分が軽くなってきました。 食事に気をつけて、特に脹脛のトレーニングに頑張ってまいります。 まだ5月以降、脊髄へのトレーニングは見合わせております。 今後ともご指導よろしくお願いします。 ○○
2014.06.12 腎臓病患者さんより メール
内臓トレーニング協会 殿 こんにちは。 今日、血液検査の結果がでましたのでFAXします。 すごく良くなっていたので先生は腎臓の事は頭から離していいですよ、と言われました。 食事制限もしなくて良いそうです。 最近、自律神経も良くなったのか、寝汗もかかなくなり体調も良くなりました。 それもFOOT SKIPPERのお陰だと思っています。 ありがとうございました。 ○○
2014.06.11 腎臓病患者さんより メール
前略 私、○○と申します。 5月中頃から始まりました。 しかしながら、データ表を紛失してしまい記入が出来ずに、そのままで3～4時間を目安に今日までしてきました。 但通電のみできてしまったのが、いけなかったのか日々の通電は、朝目が覚めたら始まりとし4時半から7時までの間にふくらはぎと足裏を、帰宅が6時半～7時なので、そこから、足裏、脊髄、ふくらはぎをして就寝ですが、脊髄を通電中寝てしまうことがこの頃多々ありこれも悪かったのか、日々過ごしてみて手があまり痺れなくなった。 夜中尿意が4時間位伸びた。 昼間は以前より出るようになった感じがします。 腎臓の痛みが止まった。 始まる前には、左右どちらかから鈍痛がしていた。 食が少し細くなった。 その他は、あまり変わらなく日々きました。 ただ今日外来で検査したが、いいとは思われなく、やはり5ではおそすぎか、担当医は口酸っぱく透析、透析、と言ってくる。 もっと早く知るべきだった。 悔しい。 字が汚いのでワープロですいません。 合わせて今月のデータも流しておきます。 草々
2014.06.10 腎臓病患者さんより FAX
今日は。 いつも良きアドバイスをありがとうございます。 日がすぎるのは本当に早いもので今日は6月9日です。 ここひと月程畑の、夏野菜の植え込みや肥料やりで忙しい毎日を送って居りましたが一段落付きました。 身体病気なので疲れるような仕事はしておりませんが4日～5日前ぐらいから体に変化が現れました。 今までトイレに行くと便器に泡が沢山付着していましたが今回グーンと少なくなり驚いています。 喜んでよいやら分かりませんが次回医大の検診は6月20日です。 内臓トレーニングを始めて今日(9日)で348日になります。 効果が表れてきたのでしょうか？ 最近は尿の回数も多くなりました。 一度何リットル位出ているか計ってみたいと思います。 送信 4月14日～5月11日 宜しく ○○
2014.06.09 慢性腎不全患者さんより メール
26年6月2日 内臓トレーニング協会様 廣岡 孝 先生 望月 みや子 先生 坂本 浩美 先生 まだ6月になったばかりなのに、猛暑日が続いております。 これから梅雨期になるというのに、一体どうしたことでしょうか。 6月に入っても猛暑日がつづいていますが、水分補給を心掛けたいと思っています。 スギ、ヒノキの花粉症の時期が過ぎましたのに、私も含めて外来患者さんにも、相変わらずアレルギー性鼻炎の患者が絶えません。 私も抗アレルギー剤から完全には離脱しきれてはいませんが、一時よりは大分減量してきました。 そのせいか肝機能は全て正常値に戻りました。 猛暑日の続く折から、皆様のご健康と、今後のご発展をお祈り致しております。 敬具 ○○
2014.06.02 腎臓病患者さんより FAX
福井 様 ご無沙汰しております。 小生も今年の1月から健康管理を一変し、腎臓・血液専門医、管理栄養士、トレーナーから成るチーム医療の世話になっています。 専門医による腎臓機能維持、血圧コントロール、管理栄養士によるエネルギー(2000kcal)、たんぱく質(50g)、カリウム(1500mg)の食事コントロールと献立指導、トレーナーによる腎臓回復トレーニング(ふくらはぎトレーニング(FOOT SKIPPER利用を含む）、体操・ストレッチング(1H）、散歩(1H)を実行しています。 お蔭様で、CRE値が1.79/2月、1.49/3月、1.35/4月、1.33/5月、1.29/6月と改善しています。 今後も貴所で習得したトレーニングやチーム医療のお世話になりながら健康維持に努めていく所存です。 2014/06/01 ○○
2014.06.01 腎臓病患者さんより メール
内臓トレーニング協会御中 いつも貴重な情報メールを頂き有難うございます。 先に私の経過観察をしている尿蛋白の4月の状況をお知らせしたところ貴会からeGFRに関する重要資料、あなたの腎臓はどれくらい働いていますか？をお送り頂きました。 さて5月21日に4月に続き蓄尿検査を受け、クレアチニン1.00、eGFR57.08、尿タンパク1日量0.9、Na1日量5.8、Cl1日量7.9等の結果でした。 担当医(○○病院)は1ヶ月置いて又7月に蓄尿検査をすると言っております。 貴会から腎蔵病は透析ありきで他に治療方法がないとの事で、塩分の取りすぎに注意することだけ私も担当医から言われております。 担当医はパソコンに向かって検査数値ばかり見てこちらの顔は見ずこれといった話はなく｢腎臓に針を刺す検査｣をするような話が1年以上前にあり今月久しぶりにやりますか？と独り言のように言うのですが何を調べるのでしょうか？ それをしたからといって何か腎蔵病の予防、進捗具合に対する有効な対応や処置が取れるものですか？担当医には失礼ですが何か私を病人にしたいような風に私には思えるのですが？塩分摂取に注意と言われてもかなり減塩には注意を払っていると自分では思っています。 例えば朝の味噌汁は取らない、漬物は一切取らない、ラーメンの汁等は一切飲まない、刺身は片面の半分にのみしょうゆをつける等々。 家内の料理の味付けも薄く私はいつも不満タラタラです。 でもこのような塩分の数値の状態ならば日常食生活上の親身なアドバイスでもして貰えるとよろしいのですが。 私の場合年齢(72歳)的に考えても透析等には逼迫した状況ではないと思いますので1ヶ月、2ヶ月毎の頻繁な尿検査やこれ以外の検査は不要で4ヶ月ごとの尿検査で経過を見ていけば宜しいのではないでしょうか。 最後にもう一つお尋ねしますが最近話題になっている人間ドック協会と健保連の発表した健康基準値の腎臓関係の数値はどうなのでしょうか教えて下さい。 以上お忙しい所恐縮ですがよろしく参考意見をいただければ有り難いです。 ○○
2014.05.31 腎臓病患者さんより メール
内臓トレーニング協会 坂本 様 いつもお世話になり有難う御座います。 色々のご指導有難うございました。 また、カリウムの表、参考にさせて頂きます。 1)ふくらはぎ通電を出来るだけ朝晩行うと効果的。 努力します。 2)パック入り低たんぱくご飯を利用していますが、おっしゃる様にカロリー不足にならないことを気にかけています。 自分の考えとしては、ご飯意外は家族(4人)と同じものを食べて自分の制限内の数字をキープしたいと願っています。 然し、家族にはそれによって返って、負担をかけてしまっていることが多々あります。 自分の食事内容を、直近2週間分(8枚)お送りいたしますので、ご指導の程、宜しくお願い致します。 3）玄米茶か、麦茶の方がよいとのお話ですのでそれに換えて行きたいと思います。 耳鳴りについては、これ以上悪くならないよう願っております。 腎臓についても、現状維持する様、いまの自分に出来るだけのことをしていきたいと考えています。 色々のご指導有難う御座います。 これからも宜しくお願い致します。 ○○
2014.05.30 慢性腎不全患者さんより メール
以前メールのやり取りをさせてもらった○○です。
だいぶ間が空いてしまいましたが改めて内臓トレーニングについて理解をしたくてメールをしました。
その後クレアチニン値が1.6→1.8→1.9と徐々に上がって来てしまいました。 ここ一年位真面目にトレーニングをしていたか？と言えばそうではなかったと思います。
少し前から出来るときにやろう！とトレーニングを再開したのですが近頃日々の生活で何が良くて悪いのか分からなくなってきました・・・(T_T)
たんぱく質や塩分の取りすぎに注意しています。 水分補給も気をつけています。
血圧は安定しています。
クレアチニン値が上がって来たから疲れやすいのか、体が疲れているからクレアチニン値が上がってしまうのか・・・
これ以上数値が上がらないために改めてトレーニングを必要性と注意点を教えてください！
○○
2014.05.29 IgA腎症患者さんより メール
