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◆お名前 ： 大田 様
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腎生検でCKDと診断され、ステロイドパルス療法後2年半経過。
薬を服用しながら毎日有酸素運動（ウオーキング等）を約3年継続中。
現在クレアチニン値は1.1前後で安定しているが、さらに改善できないかと調べている中、内臓トレーニング協会のことを知りセミナーに参加。
腎臓病は治らない病気と言われているが自分の持つ自然治癒力を高めることがいかに重要かわかった。
血流が腎臓病の改善に非常に重要だと言うことは理解していたが、他のあらゆる臓器にも非常に重要だと言うことも認識できた。
今後も血流を意識した食生活や運動等を心がけ自然治癒力を高めたい。
常にeGFRは気にしている。
現在50～60％を維持できているが、少しでも長く維持したい。
そのために何が必要かを考えて生活したい。
弟が透析→移植→統制再開という経緯で現在に至っており透析の過酷さ、腎臓病の怖さは十分わかっている。
その中で透析を回避できている方がいることは素晴らしいことだと思う。
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◆お名前 ： 岡本 様
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最近の人間ドックでの検査で、数値が悪化していたので、改善の可能性があるのか知りたくてオンラインセミナーに参加した。
医者から、腎臓を悪化させないためには血圧降下剤で血圧をコントロールすることが重要と言われていたので、ずっと飲み続けていたが、飲み続けることに不安になった。
自分自身は透析予備軍にあと一歩に迫っていると感じた。
改善例を紹介されていましたが、個体差があるし、内臓トレーニングが唯一の要因だったのか、よくわからないという印象はあった。
治験者例が少なすぎるので。
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◆お名前 ： 壁谷 様
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現在、CKDが3a～3bとふらついています。
これからの生活、食事等での注意することを知りたかった。
ここ十数年クレアチニン値はほぼ一定なのに、年齢ファクターでegfr値が悪化していくがこの場合も、腎臓機能悪化傾向と言える理由は？
内臓疾患と血流の関係性が理解できました。
クレアチニン値はここ十数年1～1.3で増減し、大きく変化はないのですが、年齢係数からeGFRが段々悪化しています。
自分の腎臓の画像を見たことは有りませんのが、クレアチン値と年齢で、実腎臓の萎縮形状は確定できるのでしょうか？
内臓トレーニングで腎臓病が改善された方は、大変なご努力をされたと想像します。
小生は78才、剪定作業をして、暇な時は散歩・畑仕事、土日等の4～5時間の散歩を2回/月、と体を使うことは同年齢の人並み以上とは思います。
これだけ動いていたら、フットスキーパーを使用しても効果は少ないのか？との疑問を持ちました。
昔から、毎回血圧検査で「貧血」を指摘されていて、こちらが気になりますが、フットスキーパーは貧血にも効果はありますか？効果ありとすると、その理由は？
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◆お名前 ： 秋田 様
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定期健康診断で、半年後腎臓の再検査の指導を受けた。
医者には水分補給をしっかり取る様に指導されたが、セミナーで認識を新たにした。
また、腎臓ヘの血流を意識した行動に心掛けたいと思った。
内臓トレーニングの改善例を見て感動した。
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◆お名前 ： 秋山 様
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血液検査でいつもクレアチニン値が基準よりも高く、放置していると透析に至るかも、という危機感から、何らかの手がかりが得られないか、という思いから受講しました。
自分の(eGFR)がいかほどかは、手持ちの血液検査数値を見ても記載がありません。
それはどのようにして知るのか、わかりません。
ちなみに、記載のあるGFR値は42.3とあります。
フットスキッパースキッパーのような高価な機械を購入する経済的余裕がありません。
諦めます。自然の成り行きに任せたいと思います。
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◆お名前 ： 永野 様
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76歳男。毎年人間ドックを受け血圧（95～150）・総コレステロールが267（LH比は1.5で安心していました）等あちこち異常がありました。
腎機能も今まではAでしたが、昨年11月のドックでいきなりC2になり腎臓専門医に診てもらいましたが、降圧剤とコレステロール値を下げる薬のみで定期的に血液検査だけの治療でした。
心配になり腎機能についてネット上でいろいろ調べていましたら腎機能は元に戻らないと出ていましてかなりのショックを受けたのを覚えています。
その後、たまたま “腎臓病を自分でなおす（廣岡孝著）” を見て即買い勉強。そして今回のセミナーです。
今まで本当に腎臓には悪いことをして来たといった反省とこれ以上悪くならないようにということでセミナーに参加しました。
特に第３部は涙が出てきました。次回セミナーがあるときは友人に知らせるようにしたいと思っています。
“目からうろこ”でした。
腎臓病の考え方は180°変わったと思います。
登山が好きなので今後どうにか頑張ってハイキングを長く楽しみたいと思っていますし、希望が出てきました。
感謝感謝です、、、裏切らないように頑張ろうと思っています。
クレアチニン値が0.96ですので、絶対に１を上回ることがないように気を付けて生活したいと思います。
近々時間を取り静岡まで行って実際に体験したいと思っています。
今のところギリギリでの数値ですので生活習慣を見直し、直接静岡に行きお聞きしたいと思っています。
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