すでに内臓トレーニングを行っている状態で参加させていただきましたが、参考になりました。
今年９月にigA腎症と診断され、本やインターネットで食事制限について調べると私の身長ですと、タンパク質が30～40ｇとなっていましたが、暴飲では70ｇまで大丈夫と言われ、なぜ本にと病院のいう事が違うのか疑問に思いながらも本を信用して食事制限をしていました。
ｾﾐﾅｰに参加し、病院の先生によっていう事が違うことが分かり、また望月先生の「病気について自分で勉強しなさい」という言葉がとても印象的で、自分で調べて30～40ｇに抑えていて良かったと安心しました。 私の数値ですと、完治はないのですが、少しでも進行を送られられるように内臓トレーニングを頑張ろうと改めて思いました。 今後周りに腎臓病で悩んでいる人がいた場合は、セミナーを紹介したいと思います。
ありがとうございました。
2013年11月 「池袋」健康セミナー 参加者の声
