坂本様 新年おめでとうございます。 本年もよろしくお願いを申し上げます。 腎臓病と云う宿命を受け、毎日、症状の進行をすすめないよう治療に専念しておりますが、月々の定期検診の採血結果クレアチン値の上下の変動がありますが決して心をくずさず、食事療法と内臓トレーニングの実践を一そう頑張りたいと思います。 現在のところ腎臓内科の先生からは未だ一度も透析等のお話はありません。 但し、クレアチニン値が8とか10になれば当然シャント手術を受け、透析になることは十分承知をしておりますので、ひたすら努力努力で透析のない人生を送りたいものであります。 どうか今年もご指導下さいますように重ねてお願い致します。 尚、12/26の検査の報告書と体験日誌の一部を同封いたしますので何かアドバイスがありましたらご連絡下さいますように。 一月四日 ○○
2014.01.04 慢性腎臓病患者さんより お手紙
坂本様 明けましておめでとうございます。 今年も宜しくお願いいたします。 旧年暮れには“パッド”をご送付戴き有難うございました。 年末は透析を続けている妻の体調がいまいちで、家事を代行することになり誠に慌しい年の瀬となり、トレーニングの密度も別表のようにかなり低下してしまいました。 糖尿病の定期検診が2か月に1回受診してまいりましたが、今回だけ1月毎と変更になり1月の14日に予定しております。 それから、1昨年の暮れに予約をとった腰痛のゴッドハンドといわれている酒井クリニックの診療が1月15日なので永年悩まされてきた腰痛から解放されるという期待で楽しみにしております。 ことしも引き続き頑張りますのでよろしくお願い申し上げます。 ○○
2014.01.04 糖尿病患者さんより メール
坂本様 今年最後の報告となりました。 この1年間坂本様の守備範囲とは異なる私の弱音や、犬の話に及ぶことまでお付き合いを戴き、併せて長期間にわたる治療の生活の勇気づけを賜り、また、こまかなご配慮に基づく適確なご指示に心から感謝しております。 来年の心構えとしては、計測された数値をあまりきにしないで、長期戦を覚悟してのんびりとやっていきたいと考えております。 変わらぬご指導をお願いいたします。 新しい年が坂本様に素晴らしい年であります様に、心から願っております。 有難うございました。 ○○
2013.12.21 糖尿病患者さんより メール
内臓トレーニング協会 坂本 浩美 様 ○○です。 いつもサポートいただきありがとうございます。 遅くなりましたが、H25.12.7に定期検査を受信し、結果が出ましたのでお知らせいたします。 今回はクレアチニンの結果が悪化いたしました。 H25.11の結果が3.74でしたが今回は、3.92と若干悪化、尿素窒素は57が今回は48に改善でした。 今回の結果に関し、担当医からは、「食事については、悪くはない（ただし、塩分は少し多すぎた）。 高血圧の影響が腎機能に悪影響を与えていると考えられるので改善を図りたい。」 とのことで、朝の投薬に対し、新たな薬剤を1錠追加されました。 今後の留意点としては、血圧を安定させること、「特に年末、年始の忘年会、新年会に行き過ぎて食事が乱れることが心配」とのこと。 「ただし、慌てていないのは、e-GFRが13.6でほぼ安定的であるからだ」とのことでした。 最後に貧血改良の注射を打たれて診察は終了しました。 医師の指摘を受け、私としては年末年始の懇親会等を重要なものに限るようにし、食事の乱れが起きないようにすること。 食事については、低蛋白食を安定化させ、特に家族との外食を必要なものに限るようにすることを心がけていこうと思います。 来年3月のクレアチニン値を2の台に下げられるよう頑張っていこうと思います。 もちろん尿素窒素のダウンもです。 年末年始で特に好物のモチのとりすぎに注意するようにします。 昨年は、これが原因でクレアチニン値を大きく上げましたので。 坂本 浩美様 本年は｢不良会員｣の○○のサポートを行っていただき、本当にありがとうございました。 いろいろ悩むことがおおくありましたがお電話で2回もおはなしできたことはとてもありがたかったです。 来年こそさらなる改善をはかるべくトレーニングを継続していきたいと思いますのでまたよろしくお願いいたします。
2013.12.16 慢性腎炎患者さんより メール
内臓トレーニング協会 坂本様 いつもお世話になり、ありがとうございます。 今日は途中、暴飲暴食があったにもかかわらず、Cre3.29とまあまあでした。 1年間維持できたのは内臓トレーニングのおかげだと思っています。 新年も怠りなく、かつ気楽に頑張っていこうと思っております。 検査値、何かありましたらよろしくお願い致します。 ○○より
2013.12.10 慢性糸球体腎炎患者さんより FAX
2013年11月29日 全6枚 坂本様 お世話になっております。 今年は秋を楽しむ前に冬の寒さの到来ですね。 厳寒になりそうな気配で、風邪をひかないように気をつけるばかりです。 遅くなりましたが、11月22日に検査をして来ましたので、その結果と内臓トレーニング内容を送付します。 数値は少々上がっていますが、今回もお蔭さまで現状維持でした。 上下動しながらも、この状態で推移出来るようにやっていきたいと思っています。 今回（Vol34）のトレーニング通信のKさんの「夢と希望は」は素晴らしいですね。 難病も克服する「やる気」には頭が下がる思いです。 夫も読んでいますが、少し見習って欲しいと思いました。 検査結果と内臓トレーニング内容を、見ていただく所が有るという事は安心です。 今後ともよろしくお願いします。 寒暖の差が激しいようですが、お身体大切にして下さい。 ○○
2013.11.29 糖尿病性腎症患者さんより FAX
内臓トレーニング協会 青山様 いつもお世話になっております、○○です。 11/29受診しましたので経過を報告いたします。 今回はA1c6.9と大幅に上がってしまいました。 原因としては出張や外食やストレスがあったと思いますが、やはり食べ過ぎが最大の要因と自覚しています。 出張時は低血糖を恐れて食べ過ぎる傾向にありますが、在宅でも経験的に大きなストレスがあると、血糖値が上がってしまい一度食前血糖値500の時も有りました。 （外食での炭水化物重ね食い等） 血糖値のアップダウンが血管にダメージを与えるのは分かっているので原因を認識して学習しなければなりませんが・・・ 受診時、採血しましたので次回に血液検査結果を連絡いたします。
2013.11.29 糖尿病性腎症患者さんより メール
松倉 様 25.11.26 寒さも日々厳しくなって参りましたがいかがおすごしでしょうか。 先週病院へ行って参りましたがショックです。 数値が上っていました。 食事にはそれなりに気をつけていたつもりですが、反省してみると塩気のせいか、あるいは間食のせいでしょうか。 生活面では悩みごとも有り、イライラした事も原因かな？ 器具の使用は従来通りです。 そんなわけで今は何に注意するのか、考え方にアドバイスお願いします。 ○○ ↓協会より↓ 「自分の病気は自分で管理する！」この気構えがあれば病気を克服出来るのではないでしょうか。
2013.11.26 腎臓病患者さんより お手紙
松倉様 お久しぶりです。 寒くなってきましたね。 風邪などひかないようにお気をつけ下さい。 20日にまた検査をしてきました。 私が見る限り、数値は良くなっているのですが先生には「横ばいだね」と言われました。 添付させて頂いていますので、ご指導願います。 尿素窒素やクレアチニン、リンの値も下がってきています。 カリウムの値は0.2あがっていますが、基準値内なのでこのまま茹でこぼしなどを続けて行こうと思います。 この日は、朝食時の血糖がすごく低かったため朝のインスリンを打たなかったそうです。 その為、GLUが高くなってしまっていますが、家で検査をするときは、低めの事が多かったのでその事を先生に伝えると、今までインシュリンのノボラピッドを8-4-6で打っていたのを2-2-2に変えるようにとの指示がありました。 今その指示通りに打っているのですが高めに出てしまっているそうです。 又、血圧の事を話したところ、新しい薬を処方されました。 しばらくそれで様子を見るそうです。 主人も私も、血圧の事や血糖のことは気になりますがこの検査結果には一安心しています。 内臓トレーニングと出会ってよかった、と本当に思います。 また先日、ご縁があった方に酵素風呂を勧めて頂きました。 明日（日曜日）行くように予約を取りました。 その方も、血流が悪いことが原因で腎不全が起こるので血流を良くして、ストレスをためないようにとアドバイスしてくださいました。 病院に行くと落ち込んでしまうことばかり言われますが、松倉さんや周りの方達と話をすると希望が持てます。 本当にありがとうございます。 又ご指導、よろしくお願いします。 ○○
2013.11.23 慢性腎不全患者さんより メール
内臓トレーニング協会 青山 様 お早うございます。 昨日、先週（11/14日）実施した検査結果を聞きに病院に行ってきました。 結果は以下のとおりです。 今回（11/14） 前回（9/19） 増減 過去1年内の最低値 尿素窒素 18.8 23.5 -4.7 18.8（今回） クレアチニン 1.35 1.41 -0.06 1.35（今年1月） 尿酸 7.6 9.0 -1.4 7.4 （今年1月） といずれも前回より改善されていました。 今回の数値を過去一年内（昨年10月～今回まで計6回検査実施）の最低値と比較したところクレアチニンは今年1月と同レベルという状態でした。 改善傾向にあると思いますが、検査日の体調などによる多少のブレ等も考慮すると、改善を実感するためには今年1月の数値を超えること、と思っています。 当初から疑いの目で見ていた女房も、今回の数値でクレアチニン1.35を下回ればトレーニングの成果を認めるような発言もあり、意地でもクリアせねばと、気持ちも新たにトレーニング取り組みたいと思っています。 体験日誌添付しましたが今日で12週（84日）が経過します。 最終貢下欄に前11週ごとの日当たり通電時間を計算したものを記載しました。 当初目標の3h/日に対し実績は平均2.0h/日（Max2.7/日、Mini1.6/日）でした。 Max値は減少傾向を指摘されて発奮した週で、まだ継続しきれていません。 通電時間をあげて数値改善する!との目標を持って次回検査日（1/9）までの2ヶ月弱、取り組みたいと思っております。 ご指摘、アドバイス等ありましたらお願いします。
2013.11.22 慢性腎炎患者さんより メール
