月合計時間は35時間、一日平均5時間でした。
血液検査結果でクレアチニン値2.50尿素が7.7となり、尿素窒素が21.5になっていました。eGFRは20.3となっていました。驚異的な数値の改善に自分でも驚いています。 貧血を示す数字が赤血球392、血色深12.2ヘマトリット37.9でした。
３台目のフットスキッパーを購入して、診察中の内臓トレーニングが増え、食生活が柑橘類からその他の果物も一切止めました。 坂本先生の度重なる丁重なアドバイス、本当に有り難うございます。
肝臓機能のAST(GOT)とLD(LDH)も正常値になりました。これからも内臓トレーニングに期待を抱いて頑張っていこうと思います。 皆様のご健康と、今後の発ご展を祈っています。
2015.07.05 腎臓病患者さんより FAX
一般社団法人 内臓トレーニング協会 担当者様 こんにちは。 いつもお世話になります。 検査結果が出ましたのでご報告いたします。 インシュリンをしなくなってから、かなり楽になりました。 今も、インシュリンしない生活が続いています。 今日も病院で、先生は先月より数字の値が良くなっているので首をかしげていました。 そして｢もう少し様子を見ましょう｣と言われました。 検査結果ですが、カリウム、BUN、クレアチニン、グルコース等下がっていました！ 検査結果するたびに下がっているようです。 この現状がすごくうれしくありがたいことです。 ですがヘモグロビンA1cが前回と同じ値でした。 どうかアドバイス宜しくお願い致します。 質問です。 ゴルフをしているのですがその日はフットスキッパーはしないで寝てしまいます。 ですがやはり低周波で電流を流したほうがいいですね？ 旦那は運動したから大丈夫と見解しているようですが・・・ ○○
2015.06.05 糖尿病性腎症患者さんより メール
御無沙汰しております。 例年ですと最も過ごし易い時期ですが、今年はやや暑めの日々が続いています。 坂本様にはお元気でお過ごしのことと存じます。 さて5月8日の定期検査(2か月毎)の結果を先週貰ってきましたので以下ご報告いたします。 前回(3/13) 今回(5/8) 増減 尿素窒素 23.2 15.7 -7.5 クレアチニン 1.43 1.37 -0.09 尿素 8.2 7.3 -0.9 といずれも前回値を下回っています。 ここ数回は維持というよりむしろ増加傾向にあったものがなぜか下がったか、考えられる生活習慣での変化点を上げるとすると通電内容を換えた→足裏を重点した、2、3～5月の夕食時の晩酌をほとんどしないです。 前回、坂本様より足裏重点のアドバイスをいただき、意識して実践してきました。 足裏と腎機能との関連がいまいちよくわかっていませんが、この効果が大きかったのではと思っています。 とにかく、横這い、増加傾向から少しでも改善されたことで一安心しています。 これからも今の取組みを続けていくつもりです。 坂本様の貴重なアドバイスに感謝申し上げます。 今後ともよろしくお願いいたします。
2015.05.25 慢性腎炎患者さんより メール
毎年風邪をひいて気管支炎をおこし抗生物質を長期にわたり飲んでいるうちにクレアチニン、尿素窒素、尿素が上がり、尿潜血が＋に傾いて今では＋3になって貧血気味です。 大学病院の泌尿器科から腎臓内科を紹介されてもう7年目になります。 1.3であったクレアチニンが高い時には2.32下がったときでも1.77ぐらいまでしか下がりませんでした。 今年に入って1月にインターネットで内臓トレーニングを知りDVDを送っていただいてすぐにフットスキッパーを注文しました。 私の腎臓内科の先生は○○大学内科の出身で、低周波で電流を流し血液の流れを良くする、リンパ液の流れもよくなる、酸素、栄養分の供給を良くして内臓やすべての身体の内部を活性化すること同時に毒素排泄物を除去する効果があると説明すると、試してみてはどうかと言われました。 私自身も地元の整体院で身体を揉みほぐす治療を毎週受けていましたので自分の考えと合致いたしました。 身体をもみほぐした後はコップ一杯のぬるま湯を飲んで安静に休む方法をとっていました。 80歳になるまでは毎日6000歩～10000歩ぐらい歩いていましたが腰部脊柱管狭搾症になってからはあまり歩くことができませんので町内を一回りして、スクワット50回、かかと上げ下げを50回程度です。 腹部大動脈の手術で陽管の毛細血管を切断して太い動脈のみ接続しているので小腸大腸の動きが悪く下剤を手放せなかったのが、フットスキッパーを毎日実行してからは酸化マグネシウムのみでやわらかく出るようになりました。 加齢黄班変性症で網膜の断面写真に水泡がたまって再発していたのが4月の眼科検査では再発していませんでした。 4月に眼科でアイリアー(黄斑変性症の注射)の予定であったが正常な写真のため治療なしで済みました。 まだ80日に満たないがクレアチニン1.94が1.68、尿素窒素45は35、尿潜＋3は変わらず、などなどで自分で気がつかないところが考えると良方に向かっていると思う毎日です。 坂本様には毎週ご指導のメールをいただいて大変心強く安心してフットスキッパーに専念できます。 ○○ ○○ TEL○○
2015.04.28 慢性腎炎患者さんより ＦＡＸ
内臓トレーニング協会 様 坂本 先生 ○○ お世話になっております。4月10日定期健診に行ってきましたので結果を報告致しますのでお願い致します。 BUN,UA,共に数値が下がり参考値の枠の中に入る様になって来ました。 その為か体調も良くて、歩行も少しですが早くなってきました。 体が軽くなった様なきがします。 BUN,UAが下がりよくなりました。 その為かCreも初めてHが消えました。 少しですが喜びです。 GLUがHつき始めて来ました。 朝食を取らずに行って採血検査を行なっています。 糖分の取りすぎかもしれません。 『腎臓病をなおす』第2を勉強中です。 ご指導宜しくお願い致します。 FAX・・・・・・・・・・・・・・・6枚 平成27年4月12日
2015.04.12 腎臓病患者さんより ＦＡＸ
平成27年2月17日 (社)内臓トレーニング協会 池下裕次様 ○○ ｢内臓トレーニング体験日記｣及び検査報告書(2) 毎々お世話になっています。 2回目の報告を致します。 内臓トレーニングを始めて2ヶ月になりました。 未だ先行きの不透明感で心が揺れています。 それと係りつけの医師から紹介された○○病院での検査入院を含めて長い検査が2月4日に終わりました。 (検査報告書は別紙)それにより今後どうすれば良いのかの治療方針も出たわけではありませんでした。 それに受けた係りつけの医師も何も言うわけでない暖いものです。 この検査が終わったことで、次のステップとしては、腎臓専門医のしっかりした治療を受けていきたいと思っています。 今回の血液検査数値は係りつけの医師の元での検査値(血液検査数値表別添)で項目的には腎臓機能を見るには不完全ですが一応添付します。 検査日は1月20日で1か月のものです。 内臓トレーニングを始めて1ヶ月経過したときです。 推算CFR出ていません。 クレアチニンの数値は1.82で前回より悪くはなっていません。 尿素窒素は23.8と少し良くなっています。 私の検査報告は参考のために送りますので、廣岡先生の所見をいただければ幸いです。 いずれにしても一生続けることになるのでしょうから、心の揺れる時には廣岡先生の著書を心の励みとしてトレーニングにいそしみます。 未だ2か月ですが、トレーニングを始めてから身体に種々の変化が起きています。 自分なりの感じで良いと思われる変化又、心配に感じることを分けて列記してみました。 心配と記した項目のうち、今までのケース又症例から所見をいただければ幸いです。 良いと思われる現象 1.ふくらはぎのむくみが少なくなり、起床時はすっきりして細かくなり筋肉が柔らかい。 2.丸まっていた指が伸びて、足首が柔らかくなり形がシャープですっきりし足裏が柔らかい。 3.身体や足が温かく、体温が以前は36.2～36.4℃であったのが今は36.6～36.8に上がった。 4.便通が良くなり、以前は便秘がちだったが今は毎例便通がある。 5.良く睡眠がとれる、睡眠剤をやめて2週間になるが、不便を感じない。 心配に思われる現象 1.排尿の回数が増えて尿の量も多く勢いがある 2.通電後に血圧測定をすると高めになる上が145～155下が75～85通電の直後は血圧が上がるものなのか 3.私は身長172cm体重76kg年齢76歳の食事療法は低タンパク高カロリーで摂取カロリー2000/日、蛋白質50g塩分6gの指導で行っているが内臓トレーニング後体重が減少しており、12月14日以来今日までで2kg減少した。 腎臓病は体重減少は腎臓に負担をかけるからダイエットはしてはいけないと言われているが内臓トレーニングをすることで代謝がよくなり体重が減るのだろうか、もっと食べる必要があるのか。 低タンパク高カロリーは2000kcalを取るのでもかなり苦しい。 以上雑説ですが報告終わります。 まだデータもそろわないのでご判断は難しいでしょうが、トレーニングは毎日3時間～4時間励行しています。 また、4時間やると疲労感は残ります。 以上
2015.02.17 慢性腎不全患者さんよりお手紙
坂本 様 こんにちは。 内臓トレーニングを始めて、一ヵ月近くになります。 いつもメール、有難うございます。 2月2日に腎臓内科の診察(血液検査)の結果です。 尿素窒素 尿酸 クレアチニン カリウム 1/5 68 5.4 4.67 4.8 2/2 56 5.1 4.43 5.1 僅かですが、クレアチニンが下がりました。 クレアチニンがもっと下がるにはどうすれば？宜しいでしょうか。
2015.02.03 腎不全患者さんより メール
今月は12日が休日のため健診日は19日になりました。 今月で退職されるとのこと最後の報告になりますが少し嬉しい報告です。 クレアチニンが1.85から1.74に低下しました。 尿素窒素も過去最低の6.7です。 たんぱく質は平均22g熱量は2100kcalを維持する様にしております。 尿酸値は7.3から7.1へ低下。 水分は毎日3リットルを目標にしています。 ナトリウムは意識して減塩しておりますがなかなか結果がでません。 ほとんどの数値が改善しておりますので今月はひとまずセーフでしょうね。 ちなみに血圧は120以下を維持できており、病院の検査では108でした。 トレーニングは毎日5時間半続けております。 なにかお気づきの点が有りましたらご指摘ください。 いつも適格なアドバイスを頂き誠にありがとうございました。 今後のご活躍を祈念いたします。 2015年1月19日 ○○
2015.01.19 慢性腎不全患者さんより メール
一般社団法人 内臓トレーニング協会 池下 裕次 様 ご連絡ありがとうございます。 名大に検査に行ってきました。 クレアチニンは5.5で僅かですが下がりました。 そして尿素窒素は39まで下がりびっくりしています。 今まで50以上でしたので食事制限の問題もありますが、はっきりとした効果だと思います。 とても嬉しいです。 これからも確実に取り入れていこうと思います。 有難うございました。
2014.12.23 慢性腎炎患者さんより メール
内臓トレーニング協会 松倉様 体調に関しましてご報告します。 体重は現在5キロ減の57キロになっています。 (蛋白の摂取を控えた為だけなのかよくわかりませんが？) むくみには多少感じる程度です。 11月の血液検査の結果を連絡します。 尿素窒素 30.0 クレアチニン 1.62 尿酸 6.1でした。 前回より数値がよくなっていますので大変喜んでいます。 (ほかに報告する項目がありましたらお知らせください) これからも内臓トレーニングをなるべく予定通り実践していきたいと思っていますので、何か注意事項、ご指導等があればお知らせください。 年の瀬を迎え、寒さも厳しい日が続きますが、お身体に気を付けて、お仕事頑張って下さい。 先生はじめ協会の皆様によろしくお伝え下さい。 平成26年12月14日 ○○
2014.12.14 慢性腎炎患者さんより メール
