内臓トレーニング協会 坂本 様 お世話になっております。 21日、月1回の定期検査で○○病院腎・高血圧内科を受診してきました。 検査結果はファイルで添付しましたが、クレアチニン値は1.93から1.71に、尿素窒素は24から21に改善しました。 また、推算糸球体濾過率も、27.6から31.5まで改善しました。 ただ、尿酸が6.3から8.4まで上がってしまいました。 ザイロリックを朝・晩各1錠服用していたものが、先月より朝のみ1錠に減ったためかもしれませんが、先生は食事に気をつけ、水分を沢山採るようにと指示されました。 冬場になると、のどが渇かず水をのむ機会が少ないためかもしれません。 1日2リッターを目標に頑張りたいと思います。 いずれにしましても、フットスキッパーと坂本様のご指導でクレアチニンが改善傾向にあり、大変嬉しく思っております。 今後とも、一層頑張りたいと思います。 益々のご指導を宜しくお願い致します。
2011.12.21 慢性腎臓病患者さんより
江口 様 元気にトレーニングを続けています。 先日、腎臓関係の血液検査をして頂いたら、クレアチニンが1.60(9月18日)→1.34(12月1日)→1.09(12月17日)と急激に改善し、びっくりしています。 近日中に改めて状況報告いたしますので、宜しくお願いします。 ↓↓協会からの返信↓↓ こんにちは、内臓トレーニング協会の江口です。 検査数値が改善されたとのご報告を頂き、大変うれしく感じています。 良い結果が出ているときは生活のリズムに変化をつけないほうが吉と出ますので、今のトレーニングベースを堅守して頑張りましょう。 またお体の様子をお聞かせください。
2011.12.20 糖尿病性腎症患者さんより
内臓トレーニング協会 江口様 いつもお世話になります。 福島県の○○です。 今日から大変寒くなり、こちらは雪が降っております。 静岡はいかがですか？ さて、本日病院へ行ってきました。 クレアチニン7.1 BUN43 と先月と変わりありませんでした。 貧血もなく、血液もきれいな状態だそうです。 一時 クレアチニンが7.8と高くなったので心配をしましたが、悪いなりに安定しており、ホットしています。 先生のこれを維持しましょうとのことでした。 今後もあきらめずにトレーニングを続けて行こうと思います。 それでは、これから寒くなります。 どうぞ風邪などひかれませんように。 私も体調には注意し年末を乗り切りたいと思います。 早いもので今年も後、二週間で終わろうとしています。 この一年、いろいろご指導頂きありがとうございました。 また、来年もよろしくお願いいたします。 それでは、江口様並びに内臓トレーニング協会の皆様にとり、来年もよい年でありますように。 ↓↓協会からの返信↓↓ こんにちは、内臓トレーニング協会の江口です。 メール拝見致しました。 静岡もさすがに寒くなってきましたが、日によっては昼間は長袖1枚でも過ごせる日があります。 検査数値拝見致しました。 前回よりもかなり数値を戻されて本当に安心致しました。 まずは年末に向けてひと段落つけます。 年末年始は飲食の機会は増えますので、ここを乗り切ってよいお正月をお迎えください。 今年はいろいろとありすぎましたね。 来年はもう少し穏やかな1年になることを願っています。 来年も頑張りましょう。 またお体の様子をお聞かせください。
2011.12.17 多発性嚢胞腎患者さんより
内臓トレーニング協会 坂本 さま ご無沙汰しています。 先月3か月の検査結果がでましたのでご報告させていただきます。 9月末にアドバイスしていただきました 帰宅後、脊髄通電60分(食事中) ふくらはぎ 30分 足裏 30分～60分 腎臓周辺 30分 ふくらはぎ 30分 を１０月より実施中してきました。 その結果少しずつ成果が出始めているように思われます。 今のところクレアチニン値に変化は見られませんが、コレステロール数値が改善方向に向かっているのでしょうか。 実は驚いたことに体重が従来の69kg→63kgになっています。 ウエストも90cm→82cmとなってお腹周りがスッキリしました。 この数値は30代の頃のもので、これまでにもいろんな事を試して痩せようと試みましたが実現できませんでした。 なのにクレアチニン数値のみを気にしてトレーニングしてきた結果、まったく無意識のうちに健康的にスッキリと体も軽く感じるようになって大変うれしい思いです。 「血液の流れの大切さを実感しました～」 今後も維持しながらクレアチニン値が下がるようにしていきたいので添付の数値を基にアドバイスを宜しくお願い致します。
2011.12.03 腎臓病患者さんより
坂本 浩美 様 今年も残すところ1ヶ月になりました。 色々ご指導有難う御座いました。 今日、診察日でした。 NU63.4→51.4 CRE5.18→4.91に下がりました。 今月のシャント手術を催促されていましたが、来月まで様子を見ることになりました。 11月は出張が多く心配していましたが、よい数値でよかったです。 坂本さんのお陰で御座います。 格数値とも下がっていますが、今月初めてBNP検査の結果表が出てきました。 この数値が、228.8と高い数値が出ました。 どのような事に注意したら良いかご指導お願い致します。 新年が坂本様にとって素晴らしい年になりますようお祈りしています。 私も1年1年大切に過ごし、透析回避出来るように頑張ります。 有難う御座いました。
2011.12.01 腎不全患者さんより
いつもご指導有難う御座います。 昨日、腎臓内科の検診がありましたが、まだ始めて間もないからでしょうか、検査数値は悪化しています。 主治医からは、透析準備に入った方が良いとのことで、近々にはシャント手術に行かねばならなくなりました。 私の家内は左腕麻痺ですので、右腕にすることになりそうなのですが、風呂やトイレの介助で腕を強く握ったり、本人も手すりを持って力を入れるので、大丈夫かなと心配しています。 さて内臓トレーニングを始めてからの2週間ですが、基本的には毎日先日指導頂いたふくらはぎ通電→脊髄通電→ふくらはぎ通電のコースを欠かさずしています。 また、車いすに長く座っていた時など、むくみがひどくなるので、ふくらはぎ通電を1日に1～2回追加でしています。 強さは2～2.5程度ですが、今のところ疲れなどは出ていないように見えます。 上記の検査数値の表で○○医大が腎臓内科です。 ○○は、脳梗塞治療の検診で受けた血液検査の結果です。 見ようによっては、内臓トレーニングを始めてから、クレアチニン数値の上昇スピードが落ちているようにも思います。 以下いくつかの質問です。 ①透析になっても内臓トレーニングをする効果はあるのでしょうか？ また、もう少しトレーニングを続けて、シャント手術を遅らした方が良いでしょうか？ クレアチニン値が下がってくればいらないようにも思いますが、まだ始めたばかりなのでどうなるかわかりませんよね。 ②腎臓付近をほぐす通電ですが、送って頂いた図では、腎臓のある左右それぞれに丸印が付いていますが、左、右と別々に2回するのでしょうか？それとも真ん中で1回すれば良いのでしょうか？ ③トレーニングの実施記録はFAXさせて頂いた方が良いでしょうか？以上、よろしくご指導をお願いします。 ↓↓協会からの返信↓↓ ①透析になっても内臓トレーニングをする効果はあるのでしょうか？ また、もう少しトレーニングを続けて、シャント手術を遅らした方が良いでしょうか？ クレアチニン値が下がってくればいらないようにも思いますが、まだ始めたばかりなのでどうなるかわかりませんよね。 透析に入っても病気が治るわけではありませんし、合併症のリスクもありますので自己管理として内臓トレーニングを取り入れていただくことで、数値を下げたり透析時間を短縮されている方もいらっしゃいます。 クレアチン値は腎臓病の指標なので大切な数値ですが、尿素窒素や尿酸値が上がってくると尿毒症が出るので、透析の必要性がでてきます。 この毒素を減らす目的で食事療法を行います。 シャント手術を行っても安定するまで時間がかかるようです。 協会ではシャント手術する、しないはご本人の決断にお任せしていますがシャント手術を受けても透析に入っていない方もいらっしゃいますので「緊急時の保険のようなものと考えてはいかがでしょう」とお伝えしています。 シャントを作る位置も先生に相談できると思いますので、生活の中で不安がないように聞いていただけたらと思います。 ②腎臓付近をほぐす通電ですが、送って頂いた図では、腎臓のある左右それぞれに丸印が付いていますが、左、右と別々に2回するのでしょうか？それとも真ん中で1回すれば良いのでしょうか？ わかりにくい図で申し訳ありません。 通電パットを使ってほぐす方法ですが、腎臓の位置がウエストの少し上辺りなので、背骨をはさんで左右に1枚ずつ通電パットを貼って通電します。 糖尿病の方用にすい臓の位置が記載されているので、紛らわしかったと思います。 ③トレーニングの実施記録はFAXさせて頂いた方が良いでしょうか？以上、よろしくご指導をお願いします。 同じようなサイクルで通電されているようでしたら、通電の順番と時間をメールでお知らせいただいてもかまいませんので、よろしくお願いいたします。 クレアチンや尿素窒素が高くなっていますが、尿酸値やカリウムなどのミネラルの数値が基準値内に収まってきましたので、体の中が動き出したのではないかという可能性も感じているのですが・・・。 わからないことがありましたら、いつでもご連絡ください。
2011.12.01 慢性糸球体腎炎患者さんより
今年も残すところ1ヶ月になりました。 色々ご指導有難う御座いました。 今日、診察日でした。 NU63.4→51.4 CRE5.18→4.91に下がりました。 今月シャント手術を催促されていましたが、来月まで様子を見ることになりました。 11月は出張が多く心配していましたが、よい数値でよかったです。 坂本さんのお陰で御座います。 格数値とも下がっていますが、今月初めてBNP検査の結果表が出ました。 この数値が、228.8と高い数値が出ました。 どのような事に注意したら良いかご指導お願い致します。 この1年お世話になりました。 新年も宜しくお願い申し上げます。 新年が坂本様にとって素晴らしい年になりますようお祈りしています。 私も1年1年大切に過ごし、透析回避出来るように頑張ります。 有難う御座いました。 ↓↓協会からの返信↓↓ 内臓トレーニング協会の坂本です。 静岡お越しいただいてからもう半年になるんですね。 そちらは雪景色になっていることと思いますが、静岡では昨日からの10度を下回る寒さに悲鳴を上げています。 (情けないですね・・・) まずは、検査数値が下がってよかったです。 尿素窒素が下がったということは食事でのコントロールがうまくできているということなので、継続していきましょう。 ご自身での節制の結果なので、これからもがんばっていきましょう。 BNP検査ですが、真の図に関する数値のようです。 内臓トレーニングは心臓の負担を軽減するのですが、通電は強すぎれば運動量が増えますので、負担になるかもしれないです。 ふくらはぎ通電を行う時に、重ね着した服でひざ周辺が締め付けられないようにゆったりとした服装で気持の良い程度の強さで実践してみてください。 お忙しかったようなので、ストレスが大きかったのかも・・・。 今後の経過をみてください。 心臓に負担のかかるカリウム値が高くなっていないか確認してみてください。 寒い時期は体調維持が難しいですが、尿量が減らないように水分摂取量に気をつけてください。 年内は27日まで対応できますので、体調の変化やわからないことがありましたらいつでもご連絡ください。
2011.12.01 腎不全患者さんより
坂本様 いつも適切なご指導有難うございます。 尿の出が良くなり、夜間回数も1回になり内トレの効果が感じられますので、腎臓関連の薬を一時止めてみたいと思います。 この薬は尿の出が悪くなった8月、○○泌尿器科で前立腺肥大の検査をした時に、前立腺より腎臓の機能が悪く、このままでは５年後には透析になると云われて、取りあえず私からお願いして、腎臓関係の薬を処方してもらったものですから、私の判断で投薬中止してもいいと判断しました。 もちろん、担当医の○○医師には次の検診の際に報告・相談いたします。 今後は、食事療法を重点的に取り組んでいきます。 年末に血液検査をして見ます。
2011.12.01 慢性腎炎患者さんより
12月に入り紅葉も終わりに近づいてきました。 いつもメール有難うございます。 内臓トレーニングのスタッフの皆様にはお変わりございませんか。 久しぶりにお便りします○○です。 内臓トレーニングを始めて2年が過ぎました。 2年目に入った今年の1月頃から効果が出始めてこの1年間はクレアチニンが2.4から3.0(昨年は平均3.2尿素窒素32.0尿酸値7.6と落ち着いてきました。 これもみな毎日のトレーニングのお陰だと思って感謝しています。 かかりつけの医師も落ち着いているのでこのまま頑張りましょうと言ってくれています。 最近は血圧が高いのと、足のむくみが出てきました。 これはどのように対処したらよろしいでしょうか。 よい方法があれば教えていただきたいと思います。
2011.12.01 慢性腎不全患者さんより
11月14日の血液検査も結果をもとに、かかりつけ医の診察を受けた。
28日の記録にかいたように、望外の好結果が出た。
医師も｢こんな事は初めてだ!!｣と驚いていました。
唯1つ気になっているのは、走った自転車に乗っている時に、今までに経験した事のない｢つかれ｣がある事である。
筋肉に乳酸が溜まっているためだと思うが・・・腎機能に関係があるのではないか・・・と考えるからである。
今後もトレーニングを続けながら、筋肉トレーニングも続けてみようと考えている。
2011.11.29 糖尿病性腎症患者さんより
