内臓トレーニングを開始してほぼ１年が経過しました。
最新のeGFRの推移を添付します(eGFR推移）。開始前の１年で50→33まで急落したeGFRは40前後で落ち着いています。このまま維持できれば天寿を全う出来そうです。
たった１週間のトレーニングで33.8→42.9まで回復したので過大な期待を抱いたのですが, 冷静にみれば満足すべき結果かなと感じています。1日40gのタンパク質コントロールもまあまあ上手く行っています。病院の管理栄養士さんの話では40g/日でなくとも, 120g/3日で良いとのことで,それもあって, 特に不自由は感じていません。
体重も57.5kg→54.5kg→56.5kgと回復しました。透析だけは避けたいと一生懸命やってきましたが, なんとかなりそうです。
１年間のサポートありがとうございました。
