内臓トレーニング協会の池下様 おはようございます。 3月20日の「心のトレーニング」ありがとうございました。 本当に相談してよかったです。 検査結果はファックスで送付致します。 3月20日に望月先生をはじめ、2名の男性スタッフの方に教わった事を意識して今後もがんばって行きます。 ○○
2014.04.01 腎臓病患者さんより メール
相談して教わった事を意識して今後もがんばって行きます。
実践者と協会の交流
通電を毎日2時間以上を目標に続けて、静脈瘤は見えなくなり 肌がきれいになりましたが、クレアチニンが上昇してしまいました。
内臓トレーニング協会 坂本様 今月の結果をお送りします。 やはり、クレアチニンが上昇してしまいました。 とても残念ですが、この6週間の生活の結果です。 夫の入院、静養に付き合い、少し疲れが出ていたところです。 また、気持ちを切り替えて通電に励みます。 夫は、仕事に復帰しましたが、以前の生活に戻らないよう、生活態度を改めています。 座りっぱなしにならないよう会議中もトイレに立ち、少し歩くようです。 通電も、毎日2時間以上を目標に続けています。 静脈瘤は、すっかり見えなくなりました。 肌がきれいになったと言っています。 再び癌体質にならないようにすると言っています。 夫の心配がなくなれば私もずいぶん楽になります。 来月は、もっと安心できる数字にしたいと思います。 ○○
2014.04.01 腎臓病患者さんより メール
左腎臓欠損のため透析にいたり、水分制限を自分管理しています。水分をこまめに摂取するご指導は相反することですが・・・
FAXをありがとうございました。 私が元気になれたのは透析に慣れたこともあるのですが、なんといっても、水分制限をしていることです。 たしかに尿量は少なくなりましたが、私の場合は左腎臓欠損のため透析にいたっていますので、水分制限が、ドライウエイト2キロですが、沢山食物をいただいても2キロから2キロ半という範囲できていますので透析の看護士さんたちからは、自分管理が良いと褒められています。 実際に私と同じ時間に透析をやって方のなかには何人かの方は3時間半から四時間、四時間半と透析の時間が増えている方を見ています。 私も昨年は2度だけ3時間半になったことがありました。 看護士さんからは○○さんもその内3時間半から4時間になるかもしれないわね、と言われ、その時から水分制限をしました。 水分は朝緑茶湯のみ1杯昼、夜、水をコップ一杯、後は氷を適宣になめています。 食物からも水分はとれていますので、それで3時間が保たれていると考えています。 透析時間延長を強いられている方たちは水分制限をきつく皆さんは言われています。 腎臓機能の低下のために尿が作られず、その尿量が身体に蓄積されるためにむくんだり、いろいろな臓器に水分がたまったりするのであって、水分をこまめにと、いうのは私にはどうかと思います、実際に昨年10月頃には心臓が大きくなっている、水分制限をして下さい、と言われたこともありました。 以上私の1日の水分摂取をご報告いたします。
2014.03.28 腎臓病患者さんよりFAX
進行が速い合併症で毎日が不安だけど内臓トレーニングでまだ間に合う希望が見えました。
望月先生始め
ご一同様へ
合併症が今年に入って進行が速い両手両足の痺れ冷える症状に痛み伴いが、進んでいる。
両耳鳴りにこめかみが時々痛む。 頭部の圧迫感が日によって大差がある。 ふらつきも伴う。
合併症は目にも来ている。 見づらい。 疲れると白く幕が、霧が掛かり見づらいが、少し横になると元に戻る。何度かのレーザー治療したが、更に進んで眼低左目出血。 外出時には、晴れ日は特にサングラスが必要。
同時に糖尿病三大合併症のうち２つが同時に出るからそんなときは辛い。 やってられない。 うつ病状態に入っている。 毎日が不安で怖さは今では慢性化してしまって諦めた。 現在医学ではコレって手の打ちようが無いみたいだ。 (最後の砦)
内臓トレーニング神戸講演で正しくシッカリ再確認即日から実行しています。 合併症ここまで進んでいる。
だが、今ならまだ間に合う希望が見えた。
今まではトレーニングの時間が短か過ぎたそれも飛び飛の実行では約10%位の効果も満たない
2014.03.28 糖尿病性腎症患者さんより メール
毎日トレーニングを実践していますが自分なりの方法が正しいか分からない為、不安になり相談しました。
お久しぶりです。 メールは送っていませんでしたが、毎日、トレーニングは実践していました。 勝手に、自分なりに実践しても、正しいか分からない為、不安になり、改めて、相談をさせてもらおうと思い、メールをいたしました。 現在のトレーニングは下、記の通りです。 1､足裏・・・・・・・・・・・1時間 2､ふくらはぎ・・・・・・・・1時間 3､脊髄通電・・・・・・・・1時間 上記の順番で行っています。 時間が有れば、もう1時間治療を行っています。 毎日、3時間が、今の生活では目いっぱいです。 テキストの順番には脊髄は1時間で、他は少しずつ、時間を前後に取れば良いとなっていましたが、時間の都合で、集中して実践しています。 これでよいのか、何かアドバイスをいただければ、助かります。 4月の初めに、血液検査を行い、4月末には、会社での健康診断が有りますので、結果が出次第お送りして、アドバイスを御願いします。 間が開いていて、不真面目で申し訳ありませんが宜しく御願いします。 ○○
2014.03.27 腎臓病患者さんより メール
体重維持と空腹感のためご飯の増量したら尿素窒素と尿酸の数値が上がりました。対策方法を相談したいです。
>ご無沙汰しておりました。 3ヶ月に1回の病院検査が終わりましたので、そのご報告をいたします。 それと同時に今迄のデータをFaxでお送りしますのでご覧ください。 そして最新のデータでお聞きしたいとことがあるのですが、尿素窒素と尿酸の数値が上がっていることです。 私の推測ですが、体重維持と空腹感のためご飯の増量と朝夕の食事にパンを1枚追加して食べたこと、またイモ類を余分に食べた為、カリウム値も上がったものだと思います。 そこで対策なのですが、ごはんをがんばる米に変えようと思うのですが、いかがなものでしょうか。 ご意見をお聞かせ下さい。
2014.03.23 糖尿病性腎症患者さんより メール
このところ食事後も空腹感が残りでんぷん製品などで補っています。
内臓トレーニング協会 池下 様 いつもお世話になります。 食事日誌と体験日誌を送付致しますのでよろしくお願いします。 昨日、3／4にかかりつけ医に受診しましたが、先日2／13に○○腎臓内科に受診、3／18に○○病院に受診予定なので血液検査はしないとのことでした。 私としては、検査して欲しいと要望したのですが血液検査の頻度は1ヶ月に一度ぐらいが普通なのでしょうか。 尿検査は、尿蛋白は変わらず2＋、潜血は＋、白血球1～2でした。 次回報告は、3／18以降に報告予定です。 なお、このところ食事後も空腹感が残り(昨年11月頃にもありましたが)食事量は摂っているつもりなのですが、でんぷん製品などで補っています。 また、やむを得ず外食の時には低蛋白ご飯パックを持参して食したこともありましたがなかなか難しいことだと思いました。 外食の成分は、大変多くの蛋白質などが含まれており、過去、かなり腎臓に負担をかけていたと改めて感じました。 ではまた次回検査後に報告致しますのでよろしくお願いします。 ○○
2014.03.05 腎臓病患者さんより メール
体重を少し落とし血圧等も安定した状態が続いていますが、自己管理は難しくメールでのご指導で頑張ることができます。
内臓トレーニング協会 坂本 浩美 様 大雪が降ったりと大変な2月でしたが、梅も満開となり春が確実に近くなってきているのを実感する今日この頃ですが、いかがお過ごしですか。 先月いただいたメールで私の自己管理について大変褒めていただきましたが、決してそのようなことはありません。 誰かに見られていないとなかなか難しいです。 周りに私を頼りにしている人がいることもあり、頑張っています。 体重が今年に入り少し増加傾向(＋1kg)にあり、注意していますが、血圧その他は問題ないと自覚しています。 妻も体重を少し落とし、血圧等も安定した状態が続いています。 先日、パラリンピック創始者の方が「失われるものを数えるな、残されたものを最大限に生かせ｣と言われたそうです。 人生も同じで、｢後ろばかり振り向かず、前を向いて頑張ろう」と教えてくれていることと思います。 私も頑張りますので、今後ともよろしくお願いいたします。 ビシビシ指導してください。 ○○
2014.03.02 腎臓病患者さんより メール
家での食事だけでなく、社食用にも低タンパクご飯を持参し、おかずは動物性タンパクを取るようにします。
池下さん 回答ありがとうございます。 1ヶ月間の努力が腎機能の低下速度に多少とも歯止めをかけられたということを示して頂き、気持ちが多少救われました。 今迄のやり方が間違っていなかったと信じて、引続き頑張ってやっていきたいと思います。 家で食べるときは低タンパク麺を使用していますが、社食での麺類は普通のものです。 今後は低タンパクご飯を社食に持って行き、おかずは動物性タンパクを取るようにします。
2014.02.26 慢性腎炎患者さんより メール
同窓会とプチ暴飲暴食が続き、検査結果はクレアチニン値1.07→1.16、eGFR値は53.9％→49.3%でしたが、担当医より「変化があまりなくて良かった」と言われました。
内臓トレーニング協会 坂本浩美様 とても寒い日が続いておりますが、静岡も同じように寒いのではないかと思っています。 さて、本日今年初めての国立病院の定期検査に行ってきました。 検査結果は、別添のとおりです。 年末年始、2月初めの同窓会とプチ暴飲暴食が続き、体重も一時期67kg超になり(相変わらずスロージョギングの意欲がわきません。・・意志薄弱？)、ちょっと心配しながら受診しました。 主治医の第一声は、「如何ですか。変わりないですか。数値はあまり変化ありませんでした。タンパク尿も出ていません。」とのことで、ホッとして、クレアチニン値1.16（前回1.07）eGFR値は49.3%(前回53.9％)でした。 前述のとおり、プチ暴飲暴食した感があったので、まあまあだなと思いました。 主治医も、変化があまりなくて良かったと言っているし、良い結果だなと思い直しました。
2014.02.18 腎臓病患者さんより メール
