お世話になっております。〇〇です。検査数値に対するアドバイスありがとうございます。また、いつもお電話で質問に対するご丁寧な対応、アドバイス心から感謝致しております。
アドバイスを頂いたことをそのまま実行した結果尿酸値も薬に頼ることなく下げることができております。
また、昨日腎臓結石をＣＴで検査しましたら大きい結石2ケ他小さいのが数個あったなのが
小さいのが1個になっていました、これまで常に数個あるのが普通でしたが結石も痛みも感じず激減しました。感謝です。トレーニングを始める前は血圧も下が85〜93位で上が135〜145でしたが最近は変動も少なく73〜76で上が113〜120で血圧も数十年見たことのない数値で、すこぶるいい状態です。クレアチン値の数値も良くなり、これからも悔いが残らないように
努力して行きたいと思います。今は腎臓トレーニングに出会わなかったら、年を追 うごとに・・・本当に感謝です。引き続き宜しくお願い致します。
内臓トレーニングを開始してほぼ１年が経過しました。
最新のeGFRの推移を添付します(eGFR推移）。開始前の１年で50→33まで急落したeGFRは40前後で落ち着いています。このまま維持できれば天寿を全う出来そうです。
たった１週間のトレーニングで33.8→42.9まで回復したので過大な期待を抱いたのですが, 冷静にみれば満足すべき結果かなと感じています。1日40gのタンパク質コントロールもまあまあ上手く行っています。病院の管理栄養士さんの話では40g/日でなくとも, 120g/3日で良いとのことで,それもあって, 特に不自由は感じていません。
体重も57.5kg→54.5kg→56.5kgと回復しました。透析だけは避けたいと一生懸命やってきましたが, なんとかなりそうです。
１年間のサポートありがとうございました。
お世話になります。〇〇県の〇〇と申します。
フットスキッパー2を本年9月1日より使用させていただいて約1か月間が経過しましたので、
使用経過と病院の血液検査結果をご報告させていただきます。
私は慢性腎炎ですから常にクレアチニンと eGFR の数値を注目していますが、7月30日から9月24日までにクレアチニン値が1,58から 1,32にeGFR 値が34,2から41,6に改善しました。同時に食事の質と量にも気を遣い体重を3kg程減らしました。（現在は体重 73kg身長165cmです。後5kg減らしたいです。？？）勝手なお願いではありますが、検査結果表及び体験日誌をご覧いただいて気になる点がありましたら、下記質問と合わせてご指導賜りたいと存じますので
よろしくお願い申し上げます。
廣岡先生、スタッフの皆様ご無沙汰しております
先日１月以来の定期の血液検査に行って来ました。昨年10月上旬にトレーニングクリニックにお伺いしました時クレアチニン値が1.48でした半年過ぎた現在トレーニングの成果で1.36になりました。少しずつではありますが良くなっているのは嬉しい事です
今後もトレーニングを欠かさず励み当面のささやかな目標は、egfrが45を超えG3a区分にはいる事です。最後になるなすが、今回の血液検査結果をPdfでお送り致します。
次回の報告まで皆様お元気でさようなら
お世話になっております。〇〇市の〇〇〇です。トレーニングをはじめて7か月経ちました。
3月15日の血液検査の結果です。クレアチニンの数値が前回より下がり毎日続けてきたかいがありました。これからも頑張って続けます。足首のむくみもスッキリしています。アドバイスの程よろしくお願いいたします。
ご無沙汰しております。
毎日、朝昼晩と主人は、トレーニングを頑張っております。おかげさまで、先日の検診で尿蛋白が＋3から±になり、主治医の先生も驚かれております。私もフットスキッパーを使いたいのですが、空いた時間になかなか使わせてもらえないので、思い切って私用を購入しました。
私自身は取り立てて腎臓に問題があるわけではありませんが、年齢的にも、あちこちガタが来だしたので、予防を兼ねて愛用させていただいております。
とりあえず、ご報告まで。
昨日はご丁寧なメールを頂戴しありがとうございました。
元旦の地震では新潟もかなりの揺れを感じましたが、幸いにも私の住む地域では特に大きな被害もなく、今まで通りの日常を過ごすことができております。
ご心配をいただきまして、ありがとうございます。内臓トレーニングを開始してから本日で丸3ヶ月となりました。今までは不安な気持ちばかりが先走っていましたが、検査数値も
改善され、以下のように身体の変化も体感し始めました。
・降圧剤は飲んでいるが、血圧が上は120から130台に下は80台に落ち着くようになってきている
・35度台だった体温が36度台になった
・手に血の気がさすようになった
心不全マーカーのBNPが高値だったり、心拍数が50台だったりとまだまだ不安な要素は多々ありますが、とにかく今は自身の自然治癒力を信じて内臓トレーニングに励むしかありません。
お忙しい中での細やかなアドバイスをありがとうございます。
メールを拝見し、とても元気を頂きました。
寒い毎日が続きますが、協会の皆様方々くれぐれもご自愛くださいませ。前略
トレーニングを始めて半月余り
今日は嬉しい報告をさせて頂きます
此度、一週間前の血液尿検査の結果を同封致しましたが、2月に比べて良くなっておりました。
BUNも基準値内で尿タンパク異常なし
血圧は130/70に下がりました。
主治医の先生からはこれからも塩分は控えること、水分は十分にとのアドバイスでした。
私は78才になるまで自分の腎臓のことを気にすることなく過ごして来ましたが、今回はじめて内臓トレーニングを知り、色々教えて頂き、ほんとうに助かりました。
出来る限り実践して健康に暮らして行きたいと思って居ります。
これからもどうぞよろしくお願い致します。
いつもお世話になっております。お陰様で、トレーニング開始からもうすぐ
1年となります。（R.４12.25～）効果も出てきて、気持ちも明るくなりこれからも
頑張っていこうと思っております。そして、このメールでのサポートがとても
心強かったです。繋がっているという安心感がありました。このサポートを
続けていただくには、どの様にすればいいのでしょうか？会員登録はして
いないのですが、サポート継続をお願いします。手続き方法を教えてください。
来年も元気に過ごしていきたいと思います。今後ともよろしくお願いいたします。
いつもお世話になっております。
〇〇〇〇のデータを1年見ていただき、ありがとうございました。
11月の採決結果は特に変わりなくクレアチニンが1.19から1.18eGFR は49.1です。1年経ちましたので、これでご連絡は終わりかと思いますが、気をぬかずがんばってまいりたいと思います。いろいろな相談をして、お優しい言葉に勇気づけられ、感謝しています。
長い間、ほんとうにありがとうございました！
皆様のご多幸とご繁栄をお祈りしております。
お早うございます、お世話になります〇〇です。昨日血液検査の結果が出ましたのでお知らせします。採血日が分からず前日に登山(8/22)したにもかかわらず、クレアチニン数が改善(0.97→0.88)した事に対して女医さんが首をかしげてしまい、再血液検査の結果が出ましたのでお知らせします。
今日も何も言いませんでした(笑!!) クレアチニン数 0.88→0.86 eGFR 64.4→66.0
基準値ギリギリの状態で協会にお世話になれて感謝×1,000です。早いうちにお世話になると好きな食べ物も自由に食べられるって事が実感出来てます。改善出来ているように感じることは・起床後すぐの血圧が安定(75前後～125前後)・夜中2～3回ほどトイレに起きるのにも熟睡出来る、そのとき湯飲み茶わんに一杯の水を飲む・以前は不整脈がかなり多かったのが今はほとんどゼロ、起床後すぐの脈拍は61前後で安定。・以前は真夏でも足が冷たかったのが無くなってる。今年の冬はどうなるのか楽しみです。・まるっきち改善出来ていないのは、静岡にお邪魔したときはスキンヘッドでした。スキッパーⅡで少しは毛がはえてくると期待していましたが、全然ダメでした(これは冗談です)
76歳、無理だと思いますがeGFRは70％が目標です。
