腎臓病を治そう！クレアチニンを下げよう！　-内臓トレーニング協会-

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腎臓病

無理のない程度に内臓トレーニングとスロージョギング、食事管理を行っています。

2月分の内臓トレーニング実践報告を添付資料でお送りいたします。1月末の定期検診時に、次回の検診は8週間後の3月26日と、検診のインターバルが長くなり、気分的に随分と楽な感じがします。

2013.2.28　腎機能低下患者さんより　メール

内臓トレーニングと食事療法を続け検査数値が下がましたが、運動量が減り、筋肉量が減少したのが気になります。

クレアチニンが少し下がりました。昨年内臓トレーニングを始める前に検査した数値までになりました。カリウムは一昨年の10月の数値まで下がりました。食事療法も今のレベルで続けて良いとの事です。タンパク、カリウムとカロリーの関係はバランス良く摂るのは難しいですが、ストレスを感じないで出来ているのはうれしい限りです。

2013.2.20　腎不全患者さんより　ＦＡＸ

内蔵トレーニング協会の適切なご指導で、内臓トレーニングや食事療法を頑張れます。

フクラハギの通電は、最近また足がつるようになったので、時間短縮などで対応しています。先日から、たんぱく質の記録をつけています。エネルギーや塩分などは、たんぱく質を制限することである程度抑えることが出来ると思われ、記録も簡単に出来るので取りあえず始めてみました。

2013.2.20　慢性腎炎患者さんより　メール

セミナーに参加して、症状を改善できるよう諦めずに内蔵トレーニングと食事療法を実践したいと改めて思いました。

今日から職場に復帰いたしました。また、今秋から食事内容も記録し、できるだけご連絡できるようと努めたいと思います。ありがとうございました。

2013.2.18　慢性腎炎患者さんより　メール

入院のため内蔵トレーニングが中断しましたが、退院したので再開したいと思います。

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2013.2.14　糖尿病性腎症患者さんより　ＦＡＸ

検査結果にあまり変化がなくガッカリしましたが、旅行中の食事や飲酒を気をつけたので数値が悪くなりませんでした。

診察を受けましたがあまり変化がなく少々がっくりしているところです。先生にはよくやっているよと褒められていますがもうちょっと期待していたので・・・少々コレステロールが下がり気味なのかもしれませんがタンパク質をもう少し増やしたほうがと言われました。

2013.2.7　腎臓病患者さんより　メール

内臓トレーニングを始めて2週間で目と検査結果の2つに変化がありました。

8年ほど前から緑内障をわずらっていますが、トレーニングを始めて3日目から視力に変化が現れ、11日目の朝には30分程度ではあるが霞目が完全に解消し5年ぶりにスッキリした視界を得ることが出来ました。また屋外での日差しのまぶしさも軽減されたように感じます。クリニックでの実習を含め、9日目であるがHbA1cが6.3→6.0と0.3も下がった。HbA1cは2ヶ月間の平均値といわれているが前月までの低下率（0.1％月）と比べて大きい。正月は食生活もやや乱れており改善を期待していなかったのに驚きである。