こんにちは。
いつもお世話になっております。
クレアチニンの数値が0.89～0.74に下りましたので驚いたりとても嬉しいです。
こむらがえりが毎日あり辛かったのですが、内臓トレーニングをするようになってからは、こむらがえりがなくなりました。
最近ストレッチを忘れますと、たまにつる時もあります。
膝の裏にあったイボがいつの間にか取れていました。
膝の痛みなくなりました。
便秘の方も良くなりつつあります。
ありがとうございます。
追伸、腰を曲げると痛みが出たり、手足の冷えが気になります。
このことが一番の悩みになっています。
2021.5.10 腎臓病患者さんよりお手紙
内臓トレーニング協会様
お世話様でございます。
情報ありがとうございます。
2週間程経過しましたが翌日より足裏の指の感覚及びふくらはぎの感覚が全然違います。
何十年ぶりに戻ってきた感覚です。
時間的な制約はありますが極力時間を掛け継続したいと思います。
また先日、〇〇病院に通院した際に管理栄養士と看護師に感覚のことを話たところ血流が良くなり素晴らしいとの評価で継続を進められました。
体調がよくなり生活面で少し無理しがちではあります。
数字の変化等を考えると次回の通院が楽しみです。
〇〇
2021.3.12 腎臓病患者さんよりmail
今晩は
とにかく信じて頑張っています。
トレーニングが、毎日の日課になりました。
食事も低タンパクご飯、低タンパク調整食品を取り入れて、今自分の出来ることをやってます。
一番変化があったのは、血圧が朝でも普通の数値124\76で落ち着いています。
（ビックリです）
プラス体重が減りました。
来週病院診察日がありますので、またその後報告します。
アドバイスありがとうございました。
2021.3.10 腎臓病患者さんよりmail
トレーニング協会のアドバイス通り、できるだけ真面目にトレーニングやりました。
先生からはふつうクレアチニンが4位まで上がればどんどん悪くなっていくんだけど、1年半以上だいたい保っているのはすごいと言われました。
心臓のドキドキ感もなくなりました。
2021.3.1 腎臓病患者さんよりFAX
ご無沙汰しております、
昨年12月23日に血液検査をしましたら1.14まで下がりました
昨年の9月18日の検査が1.36で10月21日の検査で1.28トレーニングを初めてから順調にさがってきております、
今足の裏だけ一日2時間ぐらい電気をかけていますが足のしびれ又冷えもまったく無くなりました
体調もすごくいい感じです
クレアチニンが1.14の数字は10年まえで1.1から1.2でしたので10年前に戻った感じで喜んでいます、
お聞きしたいんですが足のふくらはぎや背中とバランス良く電気をかけたほぅが良いのでしょうか、
御指導おねがいします、
トレーニングの機械に出会いて本当によかったと思っています、
有難う御座います。
今後とも御指導よろしくお願いします。
2021.01.25 腎臓病患者さんよりmail
身体が重たいと感じた時、通電すると軽くなるのが、わかるようになりました。
先月はクリスマスなどで、少し食べすぎていました。
今月は食事に気を付けました。
もう少し食べたいなと思っても、そこで止めておきます。
2021.1.25 腎臓病患者さんよりmail
12月17日に病院に行きました。
今まで2週間に1回行っていたのですが、こんど3週間に1回になりました。
薬は今までと変わりないのですが、足のむくみも少しづつとれてきて、検査の結果も一定しているので、良い傾向にむかっていると思います。と言われました。
状況におうじてステロイドの薬も少しづつさげて行きましょう。と言っていました。
次の病院の日は来年の1月7日です。
2020.12.17 腎臓病患者さんよりFAX
内臓トレーニング協会御中
いつもお世話になりありがとうございます。
世界が共通の苦しみを背負い自粛を強いられた令和2年も気がついてみると終わりの月となりました。
過ぎてみればこの体験もプラスになった面も多かったと思えてきます。
12/7主治医先生の検診でした。
前回10/5より今回12/7までの日誌ですが、おねがいいたします。
前回の御指導で夜のトイレは自律神経（骨髄）きたえるべしとのことで心してはげんでみました。
結果、朝までグッスリとなりました。
器具スキッパーのすごさ御指導に心から感謝です。
体も調子がよくなりました。
これからも寒さにめげず、励んでゆきたいと思っています。
（ふくらはぎ・足裏）
2020.12.12 腎臓病患者さんよりFAX
年末に近づき、仕事は忙しくなってきたので、身体の疲労もたまり、いつの間にか寝落ちしていたりして、11月の後半からやるべき量をこなせない日が出てきました。
体調も良くなり、少し気持ちに緩みが出てきているかな！？と、今一度気を引き締めているところです。
平日は、やるべき最低限の事しかできませんが、土日の休みには意識して出来るだけやろうと思っています。
体調はすこぶる良く、以前は膀胱炎のような症状があったりして、トイレが近かったり、排尿に違和感があったりしたのですが、最近はそう言うこともほとんどなくなり、沢山溜まった尿をすっきり出せる幸せを感じています。
来年の3月くらいに血液検査に行こうと考えています。
特に今のところ食事療法はしていないのですが、内臓トレーニングを始めてから、3キロほど体重が減りました。
内臓トレーニングしてるからでしょうか！？
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2020.12.7 腎臓病患者さんよりmail
寒さに向かうに伴いコロナが拡大して騒々しくなっています。
11月の検査結果と体験日誌を送付いたします。
講習会を受講して以来下肢静脈瘤にも良いというお話を聴きふくらはぎの時間を増やしてみました。
お陰様で膝から下の部分が綺麗になっていくのを実感でき離せなくなりました。
折角下がっていました尿素窒素が上がってきましたので注意点をご指導ください。
最近食生活で変わったところは毎朝納豆を1パック食べる様になりました。
毎食タンパク質の多い食品は卵では1個 または 肉魚類は50グラム目安にしています。
どうぞよろしくお願いいたします。宮崎市 ○○○○
2020.11.26 腎臓病患者さんよりmail
