内臓トレーニング協会 様
昨日（11月18日（火））に、腎臓の検査がありました。
クレアチニンは、（9月） 5. 91 → （11月） 5.38 と下がり、
eGFR は、（9月） 8. 5 → （11月） 9. 5 と上がりました。
九月二十五日から内臓トレーニングを始めて、約五十日くらいです。
あと、九月十二日（水）から、低タンパク米 を食べはじめました。
血中尿素窒素は、（9月） 40. 5 → （11月） 38. 9 で、まだ高いのですが、前回よりは、少しだけ、下がっています。
次の検査は、来年の一月二十日なので、この後も、できる限り、毎日、内臓トレーニングを続けて、尿素窒素を下げるような食生活をするようにしようと思います。
