12月24日～2月14日迄の感想
正月と1月18日～22日迄の海外旅行をして、この2つの期間中に少し食べ過ぎたなあという気持ちを持って2月2日に診察を受けました。
やはり、タンパクの量が増えていたので、大いに反省です。
クレアチニンが上がらず何とか横ばいか、少し下がっていたので、トレーニングの影響が出ていると思っています。
トレーニングをやり始めてから、ふくらはぎは釣ることもなく、歩くのも足が軽くなった気がしてトレーニングの効果を感じています。
これからも努力して、つづけていきます。
2017.2.15 腎臓病患者さんより 手紙
