朝食メニューの納豆・豆腐・味噌汁のタンパク質量を見直したいです。

１年前にそちらで研修させていただいたころに比べると、すべて気が緩んでいました。まえは食事の記録もつけていましたし、タンパク質も今より細かく計算していました。その後検査の数値がほぼ横ばいなので気が緩んでいってしまいました。指摘されてハッとしました。また以前のようにしたいと思います。動物タンパクだとどうしてもタンパクが多いとというイメージがあるのでつい・・・いけませんね。足のしびれもみな原因は帯状疱疹でした。先生も珍しい場所に出ましたねと言われまして、その後３回通いましてやっと全部の症状が最近収まりました。

2014.7.28　腎臓病患者さんより メール