腎臓病を治そう！クレアチニンを下げよう！　-内臓トレーニング協会-

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内蔵トレーニングを開始してからの講習参加は、内容がとても良く理解できました。

１０月の参加の時はまだ、トレーニングが何なのか解らず説明を受けておりました。が、今回はトレーニングを続けてきての説明なのでよく理解できました。22日の検診で、数値が悪化してきており、年末年始に食べ放題をした報いを思い知らされ、食事に注意することがいかに大事かがよく解りました。体験者の生の声を聞くことができて、タンパク質摂取の徹底を家内に任せず自分で実行することの大切さをしりました。私も自分の分は自分で作るように頑張ります。