社団法人 内臓トレーニング協会 様 坂本 先生 お世話になっております。 早いもので内臓トレーニングを始めてから8ヶ月目になります。 今回は前回の続き体験日誌9月6日～10月15日迄の約1ヶ月分と検査結果報告書を送りますのでお願いします。 今月分は自分なりには前回にまして食事に気をつけて努力したので良い結果を期待していきました。 蛋白質、カリウム、リン、等の摂取量、摂りすぎに気をつけてオーバーにならない様にしています。 体調も少しずつですが確実に上向いて居ます。 膝、足の筋肉、の痛みは良くなりました駅の下り階段も歩行が良くなりました。 正座も出来る様になりました。 お酒もビール、日本酒、ワイン、やめて(ハイボール、焼酎)を少しにして我慢。 廣岡孝先生の本を読んで良く勉強します。 Creの数値も0.1ですが下がりましたので喜んでいます。 内臓トレーニングもあきらめず、やりすぎず、長く続けたいと思います。 アドバイスをお願い致します。
2012.10.17 腎機能低下患者さんよりFAX
