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内臓トレーニングでマッサージしていただいた後の体の爽快感に、トレーニングの継続が必要と感じました。

今年の春貴内臓トレーニングにお邪魔して「死のしごき」（失礼！）様なマッサージを受け首筋が凝っているとの指摘を受け、トレーニング後の爽快感を味わいました。この時望月先生より「自律神経云々」の話がチラリと口をついで出たことが記憶にあります。あの時の足裏マッサージ等のトレーニングは1回限りで終わりでしたが、あー云ったことを継続してトレーニングすることが副交感神経の活性化につながるのではないかと、思っています。