こんにちは。○○です。
体験日誌2週間分をお届けします。旅行において少々贅沢な食事を、ごく普通に1人前ずつ食した結果、即影響がでました。修正するのには少し時間を要しますが、これも楽しみの一つと考えてみることに致します。
3月24、25日に1泊2日の付き合い旅を予定しておりますが、ここの食事は旅館における一般的なもので、殆ど気にするものではありません。 坂本様に褒められ、おだてられ、ついその気になって我武者羅に内臓トレーニングを行っております。 結果としていい方向に向かっておりますので、いつも感謝をしております。今後ともよろしくお願い致します。
2016.03.14 慢性腎臓病患者さんより メール
今月の定期健診がありました。 クレアチニンは1.74から1.66へかなり改善しました。2年前異常に気付いた時の数値までやっと戻ってきました。少しホットしております。
カリュウムも5.0から4.20へ低下し、チョット油断して粉末茶を飲んだのが原因で5.3まで悪化しましたがなんとか元に戻りました。油断すると怖いですね。
これからも気を引き締めて続けます。 左足の痛みも始まりトレーニングは毎日きっちり5時間です。尿酸値も6.9から6.4へ低下です。
検診表を送ります。 お気づきの点がありましたらアドバイスをよろしくお願いいたします。
2016.03.07 慢性腎不全患者さんより FAX
いつもお世話になっております。
○○です。
本日病院へ行ってきましたので、検査結果を送信します。
クレアチニン、尿酸窒素はほんの少しだけ上昇していますが、お蔭様で横ばいで推移しています。これもフットスキッパーのおかげかと思います。毎日最低でも3時間、できるときは5時間程度やっています、 食事も低たんぱく弁当等を工夫してとっています。
次回は4月12日になります。
よろしくお願いします。
○○
2016.03.01 多発性のう胞腎患者さんより メール
2016.2.26 腎臓病患者さんより メール
こんにちは。 先日は体験日誌に関してのアドバイス有難うございます。
フォローしていただける事、本当に心強く思っております。
腰痛は腎不全が進んできたのが原因だと思います。 今までなんでも「ギックリ腰かな？」と思っていたんですが。 というのも掛かりつけの整形専門病院で定期的な診察を受けていて、MRIもしょっちゅう受けており父に結果どうだった？ と聞くと異常ないって、骨綺麗なもんやって言われた。 そう言ったので鵜呑みにしていました。 たぶんちゃんと聞いてない、覚えてなかったんだと思います。
今回、たまたまついて行くことができたので、受診に同行したんですが、肝心な腎不全患者であることを言ってなかったらしく、主治医にそのことを言うと「どうりでおかしいと思った。5年くらい前から度々、胸椎やら腰の骨折ばっかり繰り返している理由がこれで分かったわ。」と言ってまして。 それ、知っていたら私の対処ももっと早くできたのに。そう思うと後悔ばかりです。 ビタミンDを処方されましたし、できるだけ骨折させない生活をしてもらおうと思っています。
腰の通電は痛いところから離してパットを貼って行っています。 私が言わずとも、自分でやっており、何かしら「調子が良いと」と感じ、ているように思います。 痛みも9割くらい消失したようです。 両足のむくみはトレーニング開始当初、どうなるんだろうと不安に感じるほど腫れていたのが、3週間近く経って僅かに感じる程度になってきています。
先日、採血をしました。悪くなっているだろうなと思ってしまい、聞きに行くのが怖いです。ですが現実を受け止め、少しでも良くなるようにしたいと思っています。 食事療法もかなり大変です。 時々、全部投げ出したくなります。 しんどい時は冷凍食品やレトルトを使用していますが金銭的な負担もかなりなものです。 (トレーニングの機械や食事にかかった費用は私が負担しています。父や母に言うとびっくりしますし、そんなお金出せないと言われると思いますので。)何かにつけ、たいへん！です。
誰にも聞いてもらえないので、坂本様に愚痴ってしまってすみません。 いつも有難うございます。
2016.02.26 腎臓病患者さんより 手紙
いつもお世話になりまして、ありがとうございます。
透析を待つばかりなんとか透析にははいるのを遅らせたいと健康食品を飲んだりしていました。
書店で廣岡先生の｢腎臓病をなおす｣を見つけ拝読させていただきました。
絶対に下がらないと思っていたクレアチニン値が下がると知り私もぜひ内臓トレーニングを実践したいと思いました。
貴協会に出会ってほんとうによかった。
廣岡先生にもとても感謝いたしております。
二週間内臓トレーニングを実践し、二月十九日の血液検査の結果、クレアチニン値が2.4から2.19に下がりました。
たいへん嬉しく思っています。 これからもよりがんばって透析の心配のない値まで下がるのを楽しみに毎日トレーニングにはげみたいと思っております。
体験日誌血液検査表、献立記録を郵送させていただきます。 よろしくお願いいたします。
最後になりましたが、今後ともご指導いただきますよう、よろしくお願いいたします。
○○
2016.02.26 糖尿病性腎症患者さんより メール
お世話になります。
今年の1月から内臓トレーニングを始めています。
先週、定期検査があり、病院の検査結果が出ましたので送らせていただきます。
毎日フットスキッパーを約1時間(足ウラ、ふくらはぎ)使用し、その効果がみられたのか今回の検査でクレアチニンが下がってきました。
食事も気を付けてはいるのですが、外食の機会も多くコントロールがむずかしいのが実態です。 糖尿病は20年近くくすりを飲んでいます。
フットスキッパーを使用してから足のしびれがなくなりました。
改善傾向にあるのかなアーと思っています。
検査結果のデータで、気をつけなければならないよころや改善・注意点についてアドバイスをいただければ幸いです。
よろしくお願い致します。
2016.2.21 ○○
2016.02.21 糖尿病性腎症患者さんより 手紙
2016.2.14 慢性腎炎患者さんより メール
ご無沙汰しております。 ついこないだ新年を迎えたと思っていたら、早いものでもう2月です。如何お過ごしでしょうか。 さて2月8日に検査行い12日に結果説明を受けてきましたので以下報告いたします。
前回(12/14) 今回(2/8) 増減
尿素窒素 18.2 18.6 ＋0.4
クレアチニン 1.34 1.29 －0.05
尿酸 7.3 6.7 －0.6
上記の通り全体的にほぼ横ばい維持となっていました。また悪玉コレステロールも基準以下でした。 医者からは今の調子を維持していくよう、腎臓負担リスク(血圧、インフルエンザ、風邪、鎮痛剤長期服用等)に注意し生活するようアドバイスをいただきました。
医者にも言ったのですが、会社生活引退後、この半年で2kg(68kgに)増えてしまいました。 インプットを減らすか、消費を増やす対策を感じています。 通電記録を添付しましたが、毎日の基本パターンは朝2時間、夜1時間となっています。 実施内容等について何かアドバイス等がありましたらお願いします。
2016.02.14 慢性腎炎患者さんよりメール
2016.2.10 腎臓病患者さんより 手紙
