いつもお世話になっております。
〇〇〇〇のデータを1年見ていただき、ありがとうございました。
11月の採決結果は特に変わりなくクレアチニンが1.19から1.18eGFR は49.1です。1年経ちましたので、これでご連絡は終わりかと思いますが、気をぬかずがんばってまいりたいと思います。いろいろな相談をして、お優しい言葉に勇気づけられ、感謝しています。
長い間、ほんとうにありがとうございました！
皆様のご多幸とご繁栄をお祈りしております。
9月24日（火）腎臓内科受診しました。腎機能は前回の血液検査より結果が良くてホッとしております。
9/12＜前回＞尿素窒素 50.1 クレアチニン 2.81
10/24＜今回＞尿素窒素 40.8 クレアチニン 2.28
内臓トレーニングのおかげかと感じています。
トレーニングを始めて半年余りが経ちました。
微量ですが、尿素窒素とクレアチニンが下がりました。外に出かける時は夜2時間しかできませんがそれ以外は朝夜4時間しています。トレーニングを始めてからフットワークが軽くなり階段が楽になりました。これからも頑張ります。
ご指導宜しくお願いします。
〇〇〇〇です。お世話になります。
2023年10月11日に検査しましたので、検査結果を送信します。前回09月13日（6．6）に比べてクレアチニンが大分下がりました（4．5）。ここ20日間ほど内蔵トレーニングした成果が出たと思います。血流が整い、風邪の具合も良くなりました。
お早うございます、お世話になります〇〇です。昨日血液検査の結果が出ましたのでお知らせします。採血日が分からず前日に登山(8/22)したにもかかわらず、クレアチニン数が改善(0.97→0.88)した事に対して女医さんが首をかしげてしまい、再血液検査の結果が出ましたのでお知らせします。
今日も何も言いませんでした(笑!!) クレアチニン数 0.88→0.86 eGFR 64.4→66.0
基準値ギリギリの状態で協会にお世話になれて感謝×1,000です。早いうちにお世話になると好きな食べ物も自由に食べられるって事が実感出来てます。改善出来ているように感じることは・起床後すぐの血圧が安定(75前後～125前後)・夜中2～3回ほどトイレに起きるのにも熟睡出来る、そのとき湯飲み茶わんに一杯の水を飲む・以前は不整脈がかなり多かったのが今はほとんどゼロ、起床後すぐの脈拍は61前後で安定。・以前は真夏でも足が冷たかったのが無くなってる。今年の冬はどうなるのか楽しみです。・まるっきち改善出来ていないのは、静岡にお邪魔したときはスキンヘッドでした。スキッパーⅡで少しは毛がはえてくると期待していましたが、全然ダメでした(これは冗談です)
76歳、無理だと思いますがeGFRは70％が目標です。
内臓トレーニング協会様
ご無沙汰しております。フットスキッパーを使用してから、様々な改善がありました。1.足のむく
みが取れました。硬くはなりますがすねのぶよぶよが無くなり痛みも無くなりました。2.体のだる
さが軽減されて楽になりました。3.血液、尿検査の数値が良くなって、将来の希望が見えてきたよ
うです。
〈9月12日に腎臓内科受診しました〉
先生から、足のむくみが減っているのを見て「かわいい足になって」と言われて母がとても喜んでました。
6回程/W 15分位ダンベル体操とスクワット30～50回/日行っています。倦怠感が少しづつ緩和されて
きたように感じます。又通電が通っている感じがわかるようになってきました。尿蛋白は自己検尿し
ており常に（－）です。友人が「足首がすっきり細くなったね」と言ってくれました。
お早うございます。お世話になります〇〇です。昨日、採血の結果が出ました。先週23日(水)に採
血しました。まさかその日に採血するとは思っていなかったので前日登山に行ってしまいました。
筋肉痛が多少あり、多分クレアチニン数が悪いと思っていたのですが、何とクレアチニンが0.88(前
回0.97)、eGFRが64.4(前回57.9)でした。腎臓専門医の女医さんですが登山をしてもこのような数
値なのかビックリしていました。次回9月20日にもう一度採血すると言っていました。私は心の中で
思わず「ニヤッ!!」と笑ってしまいました。ホント感謝しかありません。(次回の検査結果が悪かった
りして･･･笑)かわいい女医さんなので当分の間フットスキッパーの事は言わないでもっとビックリさ
せてやろうと思っています(笑!!)。
採血の一覧表を送ります。昨年11月の人間ドックで腎機能値が今までずっとＡだったのがいきなりＣ
2になり近くの腎臓専門医院に行っています。ただ、2～3か月ごとに採血して良いか悪いか言うだけ
です。そして、どうにか基準値ギリギリの状態で協会にお世話になれたのも奇跡と言うしかないよう
です。今後はこの基準値以上を維持し、生活全般に気を付けながら、好きなものを食べられるし、お
酒もほどほど飲めるし、無理しないで登山も出来るし本当に希望が持てています。今後の目標はクレ
アチニン値1.00以下、eGFR値60.0以上を必ず守る。協会の皆さま方死ぬまでよろしくお願いしま
す。（フットスキッパーを使っていると何となくワクワクしている自分に気が付き、自然と笑って
しまいます･･･メール打ちながら脊髄通電と足裏通電をしています)
クレアチニン値が改善しました。8/29〇〇病院腎臓内科の2度目家族同伴診察。この日は
「透析可否選択の日」でしたが、私の選択を言う前に医師から「幾つかの数値が改善され
ている。透析は急がない、今の状態を維持して･･タンパクは45に･･･」とのご宣託でした。
クレアチニンが3.61から3.04に改善、尿素窒素が43から21に半減。期待はしていたもの
の この数値に驚きでした。この以前10日ほど『FS(フットスキッパー)を貴協のアドバ
イスでコツが解ってきて集中励行したこと』。これも貴協のアドバイスで『タンパクを
30ｇに抑えたこと』。知り合いの別の医師から『水を2000飲んで毒素を毎日流し出す』
の3ツをしっかり実行しましたが、この数値改善には「狐につままれた」感でした。勿論
この10日ほどのことばかりではないでしょうから、これからもしっかりやるつもりです
が、貴協のFS(フットスキッパー)、アドバイスが何よりも大きかったのではないかと思
います。
