たんぱく質や塩分の取りすぎに注意し水分補給も気をつけていたのに、クレアチニン値が徐々に上がり、改めてトレーニングを必要性と注意点が知りたいです。

以前メールのやり取りをさせてもらった○○です。
だいぶ間が空いてしまいましたが改めて内臓トレーニングについて理解をしたくてメールをしました。

その後クレアチニン値が1.6→1.8→1.9と徐々に上がって来てしまいました。 ここ一年位真面目にトレーニングをしていたか?と言えばそうではなかったと思います。
少し前から出来るときにやろう!とトレーニングを再開したのですが近頃日々の生活で何が良くて悪いのか分からなくなってきました・・・(T_T)
たんぱく質や塩分の取りすぎに注意しています。 水分補給も気をつけています。
血圧は安定しています。
クレアチニン値が上がって来たから疲れやすいのか、体が疲れているからクレアチニン値が上がってしまうのか・・・
これ以上数値が上がらないために改めてトレーニングを必要性と注意点を教えてください!
○○

2014.05.29 IgA腎症患者さんより メール

腎臓病をなおす 内臓トレーニングってなに?