1.年に一回の定期健診わずかずつですが次第にクレアチニンが増加していることに気が付きました。
未だ1.0を一寸超えたところで、かかりつけの医師の先生からも、要観察の判定でした。尿素窒素もKも少し超えていました。
先行きが心配であったので、お話を聞かせていただきました。
2.解りやすく、今の自分の状態が理解できました。
3.ここ2年程歩くことを怠けていたのがいけなかったと反省しています。ふくらはぎのポンプ作用を活用できるように心がけます。
4.まずは運動に因る状態改善をすべき段階と理解しました。
5.機会があれば紹介したいと思っています。
2013年2月 「埼玉」健康セミナー 参加者の声
