おはよう御座います。 ○○です。 先日よりトレーニングの件色々お世話になりました。 現在のところ以前より良くなったかどうかは、はっきり分かりませんが、下肢の疲れは感じ無いようです。 今までのように足裏、ふくらはぎの時間延長より現在のトレーニングをずっと続けた方が良いのではと思いますので今後現在の状態を続行予定です。 その結果は今後報告の予定です。 日にちが経てば多分良くなるのではと期待しながら励んでおります。 下肢の疲れ以外は最近血圧も安定してきているようですので体に感じる健康上の問題はありません。 血液検査の結果も来週の火曜日に出来ますので多分良いのではと期待中です。 出来次第送信します。
2011.09.09 腎臓病患者さんよりメール
内臓トレーニングセンター 坂本浩美様
まだまだ残暑厳しく、昨日今日と35度の気温にうんざりしています。しかし夜になるとめっきり秋めいてスロージョギングに持ってこいの季節になりました。
さて、8月分の内臓トレーニングの実践について添付の通り報告致します。基本は、腎臓部2時間、計4時間の実践ですが、8月9日の国立病院受診から血圧が高くなり、坂本さんから教えて頂きました首の後ろの通電パットによるトレーニング等をいれ5時間から4時間30分となっています。8月9日(国立受診日)から8月26日まで起床後に血圧が130～140(就寝前は120台)ありましたが、27日からは就寝前も120台に落ち着きました。
本日の31日の朝は128/84、就寝前121/80となりちょっとホッとしています。このまま次の受診を迎えたら血圧の薬が増えるのではと思っていましたから。血圧は、報告のとおりですが、カミさんから首及びその周辺の血流を良くしなくてはと血圧測定前に首周辺中心に指圧、マッサージをしてもらったのと食事を食べすぎず、適度な運動をしたからかなと思っております。
この結果が、次回の検査に良い結果としてでればと思い毎日を過ごしています。 なお、次回の国立病院受診は9月13日となっており、結果は直ぐに報告致します。
まだまだ、残暑厳しき折お身体大切に。
H23.8.31 熊本市 ○○
2011.09.01 メールより
登録までもしていただき有り難う御座います。
其の日の夜から引っ張り出して毎日家内とで愛用しております。
反応が早いです。神経障害合併症の痛い痺れが、何と嘘のように軽減して来ております。家内が初めてから夜よく寝られているみたいね、と喜んでいます。家内は、あまり今の所変化ないそうです。ちなみに家内はすこぶる健康ですから。 取り急ぎにて。
坂本さんへ○○より。 (^_^)/濱
2011.08.31 メールより
内臓トレーニング協会の坂本様 いつもお世話になります。
内臓トレーニングを始めて一年以上が経ち、今回セミナーには二度目の参加でした。
今回も参加して本当によかったです。いろんな方から、個別にアドバイスが聞けたこと、顔を憶えてくださっていて、体調を聞いてくださったこと、うれしかったです。ありがとうございました。とても励みになりました。望月先生にむくみも見てもらって、むくみの原因がわかり、早速次の日から足首を意識して使うようにしました。いかに足首やふくらはぎを使っていなかったかよくわかりました。動かすと、ボキボキ鳴るし、ちょっと筋肉痛です。
そのあと、内臓トレーニングもちゃんとしました。 今日はむくみがとれてすっきりしていました。これからは、すぐに薬をのむのではなくて、筋肉も使って、トレーニングで治るように頑張りたいと思います。
次の目標は、薬を無くすことです。内臓トレーニングに出会って、努力すれば良い結果が表れることを実感して、生きる目標も出来、これからも病気に負けずに頑張ろうと思います。また、セミナーがあれば励みになるので参加したいです。
これからも、坂本様、協会の方々、宜しくお願いします。
山口の方にもお互い頑張りましょうとお伝えください。
○○
2011.08.29 メールより
社団法人 内臓トレーニング協会 坂本様 血圧と降圧剤についても医師と相談してみましたが、医師曰く、｢目眩やふらつきなどの症状がなければ、ニューロタンもカルブロックも腎臓保護の観点から、今のままの量でいきたい。 ただし上が90を切るようなことがあれば、そのときに減量を考えたい。｣とのことでした。 血圧につきましてはここ一ヶ月ほど、上が100～110の間(時々100を切ることも)、下が60台後半から80程度で推移していますが、目眩やふらつきなど身体的な自覚症状はありません。 普通に日常生活を送れている状態ではあります。 強いて言えば、3月4日頃に入浴の際、半身浴で湯船に長くつかっているとふらつくこともありましたが、現在はそれもなくなりました。 医師の言うように、腎臓保護という目的があるのなら現状維持も仕方ないかなとも思いますが、自分の身体に現在の薬量が適切か否かは判断できません。 よって医師を信じるしかないのでしょうが、如何でしょうか？
2011.07.12 メールより
先日病院で検査して来ました。クレアチニン、貧血とも改善しました。ありがとうございます。
尿検査が病院でおしっこが出なかった為できませんでした。(朝、トイレへ行ってしまった為です) カリウムの数値が少し高くなってしまいました。野菜はゆでこぼし、フルーツは食べていないので薬の副作用も関係しているのかもしれないと言われました。検査結果送らせて頂きます。またよろしくお願いします。
2011.04.25 FAXより
ご無沙汰いたしております。
昨年の12月4日広島でのセミナーでは大変お世話になりました。先生の大変貴重なお話を参考に努力した結果2月、3月ともに結果が良くなり1月のクレアチニン3.27がともに2.87、2.77まで下がり、また尿素窒素も43.8 から38.8まで下がりました。内臓トレーニングを始めてから1年2ヶ月やっと効果が出てきたように思います。4月に入り正常値であった血圧が160前後、下が90ぐらいまで上がりました。 また足のむくみも出てきました生活態度は変わっておりません。 何が原因か良くわかりません。何かアドバイスがあれば教えてください。
4月24日岡山での内臓トレーニングのセミナーには参加させていただきたいと思います。
2011.04.14 FAXより
この度の、東日本大震災ではいろいろとご心配を頂き有難うございました。
生活は、公私共に少しずつ落ち着きを取り戻しております。しかし、音にはかなり敏感になって外を自動車が走る音も地震かと思いビクッとします。あまり神経質にならないようにしているつもりですが・・・。
これも後遺症でしょうか？ 通っている病院も幸いに被害は少なく本日行ってきました。 先月の血液検査の結果ですが、BUN42、CR6.2でした。BUNはその前は39でしたので少し上がってしまいました。CRは前回6.6でしたので少し改善をしております。 先月より血圧を下げる薬がなくなったので、血圧はどうかな？と思っていましたが、上125、下83と正常値で先生も体調が安定していることを喜んで頂きました。BUN、CRとも一時のことを思うと改善してきていますので今後も内臓トレーニングを続けていきたいと思います。 改善していくと気持ちも明るくなり生活に張りが出てきます。 今後とも、ご指導宜しくお願いします。
2011.04.02 メールより
トレーニングを開始して一週間過ぎました。
時間が不規則な為「体験日誌」は添付の内容にしました。外出等がありますので、不規則ですが現状でよろしいでしょうか？ 今まで就寝、足が冷えるので靴下を履いて寝ていましたが、今は履かなくても暖かく気にならなくなりました。 それから夜2〜3回トイレに起きていましたが、就寝2時間後に1回起きるだけで朝までぐっすり寝られるようになりましたがトレーニング効果でしょうか。
体験日誌を送りますのでアドバイスをお願いします。
こんにちは。 内臓トレーニング協会です。
内臓トレーニングの実践は不規則でもしっかり時間をかけていただいていますので大丈夫です。 生活の中で無理なく実践していただくことが継続していくコツなので、出来ない日は出来ないと割り切って出来る日にしっかり時間をかける今の内容で続けてみましょう。 体調の変化はしっかり体の中で血液が循環しているためのいい改善ですね。 内臓トレーニングを頑張った結果、体温が上がりしっかり眠れるように体が変わったということなのでうれしい限りです。 ◎体が疲れていないようでしたら、腎臓周辺を直接ほぐす方法を添付致しましたので時間があるときに追加してみて下さい。 次の検査結果をご連絡いただくのが待ち遠しいです。 わからないことがございましたらいつでもご連絡下さい。
2011.03.13 メールより
内臓トレーニング協会 坂本様 こんにちは＊＊＊です。
その後、体調の方も別に変わったことはありません。良好です。血圧も最近安定してきて喜んでいます。むくみも取れて足も軽くなったようです。寒くて外出を控えていますので、気候がよくなったら歩いてみたいと思います。 昨日は検診日で、腎臓だけの血液検査を受けました。
来月始めの受診日に結果が出ますので送信します。血圧も安定してきているので、検査結果も多少はよくなっているのでは？ がんばる米もおいしく頂いております。近いうちに注文予約ですのでよろしくお願いします。
2011.02.19 メールより
