腎臓病を治そう！クレアチニンを下げよう！　-内臓トレーニング協会-

◆お名前　：　田中　様
約1ヶ月前から内臓トレーニングを自宅で開始していましたが、腎臓病や内臓トレーニングに関するお話を直接お聞きしたいと思いました。
腎臓機能が低下している現在の状況を少しでも改善し、これからの人生を家族や周りの人たちと悔いることなく明るく楽しく過ごすために参加させていただきました。

腎臓病は血流が深く関わっている病気だとあらためて知りました。
また、腎臓病だけでなくさまざまな病気にも血流改善が大切なことを知り、とても勉強になりました。
今後家族や知人など身近に病気の悩みを抱える方がいましたら、セミナーで教えていただいたことを伝えたいと思いました。

※当日は望月先生から直接お声をかけていただき、大変勇気を頂きました。
これからは毎日内臓トレーニングに励んでいこうと新たに決意いたしました。
帰路の道中では夫共々『勉強になったね』と会話が弾みました。
参加させていただき、どうもありがとうございました。

私のeGFRは現時点で47ですが、これ以上の数値低下を何がなんでも食い止めなければならないとあらためて思いました。
放置すれば悪化するのみの状況ですから、自分自身で行動を起こすほかには改善の余地はないと感じました。

大変心強く感じました。実際に改善している方がいらっしゃるのですから、私も取り組むしかないと思いました。
　　

◆お名前　：　匿名希望
クレアチニン値が1.4を超えeGFRが40％を切ったため。
細胞は血流と生体電流で支えられ、生きている細胞と死んでる細胞の間に働けない細胞があることが理解できた。
この働けない細胞を機器を使った内臓トレーニングにより活性化できる、自然治癒力が高まることが理解できた。
すぐに取り組むべきと感じた。
　　

◆お名前　：　匿名希望
eGFR値が増えるように食事管理、フットスキッパー２をご指導頂いたように続ける事の必要性を感じ透析回避をこのまま続けていきたいと思った。
フットスキッパー２をもっと使用しなければと思った。
毎月、血液検査結果を報告。
アドバイスや励ましの言葉をいただいてとても有り難く思っています。
　　

◆お名前　：　曽我部　様
３か月に一度の検診にて、クレアチニン値が少しずつ上昇し、現在は１．５です。
かかりつけ医（泌尿器科）に相談した所、「尿タンパクも出ていないし、腎臓内科を紹介することは無い」との事でした。
一方、新聞広告などで、クレアチニン値から導き出す、「ろ過率が６０％以下ならCKDなので、専門医に相談すべきです」とあります。
独自で別の病院の腎臓内科の検診を受けましたが、「下肢のむくみもないし、尿検査も蛋白が出ていないので、特別問題ない。薬も服用の必要がない」と言われました。
しかし、じり貧で腎臓の働きが悪くなり、透析治療になる以前にクレアチニン値を下げる事が出来ないか？
「内臓トレーニング」というのは、何か有効な体操でもあるのか？とセミナーを受講しました。
　　

◆お名前　：　匿名希望
主人の毎月の血液検査数値に一喜一憂しておりますので、セミナーに参加させて頂きました。
他臓器とは異なり、腎臓は悪くなっても特効薬は無いことはわかっていました。
セミナー参加で、本に書いてあった内容を確認出来ました。
　　

◆お名前　：　斎藤　様
 自身のクレアチニン値が１．４７であり、eGFRが３７と低下したため、現時点での状態を維持し、できれば数値の向上を図りたいと思いました。
１）血圧と腎臓病の関係が良く解り、降圧剤だけに頼るのは無理があると考えました。
２）Naを減少させるためにKを多く含む野菜・果物の取りすぎも問題があると感じました
３）腎臓に関する他の数値の考え方（尿酸・アルブミン・コレステロール）を説明頂きこの内容も大切と理解しました。
　　

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◆お名前　：　岸上 様

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私がオンラインセミナーに参加した理由は腎機能の数値が低下してきたためです。
セミナーに参加したことで、内蔵トレーニングによって腎臓病が改善する場合もあるのだなと感じました。
しかし、一方でちょっと信じられないような結果で驚いたとともに本当かなと疑っている部分があります。
自分のeGFRを基準値と比較した時に少なくとも現状維持が必要と思いました。

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◆お名前　：　金子 様

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現在、慢性腎臓病の診断を受け、三か月毎に病院へ定期検査に通っています。
クレアチニンの値が年々高くなっていて、2.25になってしまいました。
このままだと人工透析になるのは時間の問題だと感じるようになり、本気で内臓トレーニングをやらなければいと思うようになりました。
今回、インターネットで腎臓病セミナーをみて参加させて頂きました。

セミナーでお話をうかがい、血流をよくすることで腎臓の働きを長持ちさせることがてきるのがわかりました。
また、内臓トレーニングにより血流を良くして、クレアチニン値が上がるのを遅らせたいと思いましたし、何年も透析回避している方がいるのはすごいと思いました。

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◆お名前　：　並木 様

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腎臓を健康にしようと思い、セミナーに参加した。
知識を得ることによって腎臓病の認識が深まり、自身のeGFRは50％を下回っているので、内臓トレーニングを開始しようと決意した。

最近、蕁麻疹ができるようになってきたが、これは腎機能の低下も関連あるのでしょうか。

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◆お名前　：　安田 様

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現在70歳です。
糖尿病予備軍であると認識しています。
最近まで自宅付近の病院で人工透析患者の送迎運転手として週3日働いておりました。
患者さんのなかで糖尿病から腎不全になられた方が多かったので気をつけねばと痛感しました。
最近の血液検査の結果をみると腎臓機能が少しずつですが落ちてきていると考えられるため、今後悪化するのを防ぎ、できることなら機能を改善して健康を維持したいと考え、セミナーを聴講したいと申込しました。

血流量を増やすことが腎臓機能の回復、改善につながることを理解できました。
また、自分自身の身体と健康は自分自身で責任を持って治し、改善し、維持する努力が必要だということがわかりましたので、透析予備軍にならぬように透析患者にならないようにアクションを取る必要があると感じました。

効果の実例をご説明頂き、内臓トレーニングに関しての理解度と信頼性が向上したと感じます。
内臓トレーニング用器具「フットスキッパーII]の保証期間はどうなっておりますか？
正常であるか故障したかの判別は簡単にできるようになっておりますか？
高価なので購入してトレーニングを始めた後、器具が故障したら困ると心配です。
故障したときのチェックと修理の対応、耐性はどのようになっておりますか？
また、特別セットにはウェーブジェルという記載がありますが、消耗品ですか？
一般汎用品の代替は可能ですね？
ご回答をお願いします。

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◆お名前　：　古河原 様

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オンラインセミナーに参加理由は健診の結果腎臓病の指摘を受けたためです。
セミナーを受講したことで血流を良くすることを心がける必要性を感じたとともに、腎臓病の薬の量について増えていく理由もわかり、こればかりに頼っていられないと思いました。
ただし、腎臓の薬は服用しておりません。
自分のeGFRについては、このままでは危ない、真剣に考えようと気持ちを切り替えました。

毎日ジムに通い、上半身、腹筋、下半身とバランスを考えながら筋トレ（年齢74歳なので、筋肉量を増やすというより、現状から減らさないため）を行っていますが、時間バランスからすると、筋トレ20分、有酸素運動60分、ストレッチ（体の後ろ側中心）30分です。
数値は、１年前と比較し（クレアチニン1.52→1.42、eGFR35.8→38）となっています。
これを今後も続けたいと思いますが、いかがなものでしょうか？なお、腎臓の薬は服用しておりません。
また、高価な器械ですので、購入できない場合、効果が多少落ちても何か代替の方法はあるのかお聞きしたいです。

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◆お名前　：　若月 様

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担当医が優しい人なので自分の状況を甘く見ていました。
人工透析を回避できるように腎臓トレーニングで頑張りたいと思います。
今日はありがとうございます。
セミナーで話を伺って、腎臓病に対する考え方が大変変わりました。自分の食生活を変えようと真剣に思いました。
自分のeGFRを見ると、現状は人工透析間近です!自分もクレアチニンを下げた例になりたいと思いました。

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◆お名前　：　横山 様

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クレアチニンの値が、徐々に悪化してきたため、オンラインセミナーに参加した。
腎臓病についての考え方が変わり、自分の今後が心配になってきた。
内臓トレーニングで改善している事実について、大変、良い結果だと感じた。

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◆お名前　：　片岡 様

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現在クレアチニン値が0.9です。
以前から血流が悪いと言われてました。
前回私がセミナーを受講して、良い内容だったので、今回は主人に見せたくて、2人で参加いたしました。
医者がまだ大丈夫と言うのは、透析までまだ大丈夫と言っていると知りびっくりしました。
セミナーに参加し、その事実を知ることができて良かったです。
また、自身のeGFRが50.2なので、透析にならないためにきちんと考えなければと思いました。

亡くなる前の3年半が透析から自由になり生き切った。
という感想が胸を打ちました。ただ息をしているだけではなく自分の人生を誰かのためになるように生きたいと思いました。

10月2日に自身が大きな試験を控えているため、今現在は内臓トレーニングの事は考える時間がありませんが、前回私がセミナー視聴をし、今回は主人にも見てもらいました。
勉強になったといっていました。
試験が終わり次第前向きに相談して考えていきたいと思います。

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◆お名前　：　福田 様

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人間ドックなどで、腎臓のクレアチニン値が若干上がっており、eGFRも60を切っていますが、担当医からは、特に何も言われていません。
しかし、腎臓機能は低下すると元には戻らないといわれているため、初期のうちに、腎臓機能の対策をしたいと思ったため、参加しました。
視聴前から想定した通り、腎臓病についての考え方がかなり変わり、残存機能が30％を下回る前に、腎臓対策をしっかりとしておくべきと思いました。
内臓トレーニングによる改善例を参考にして、自分も取り組みたいと思いました。

まず受診参加したいですが、東京地区での受診が閉鎖しているようなので、静岡まで行く必要がありますが、時間の関係で、行けるかどうか悩んでいます。東京地区で開催してくれるとありがたいですが。
あるいは、静岡での受診はせずに、専用の機械を購入して自宅でトレーニングを始めた方がいいかどうか、相談したいです。

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◆お名前　：　齋藤 様

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オンラインセミナーの参加理由はクレアチニン値の急な上昇が心配であったからです。
腎臓病について学ぶことができ、だいぶ役に立ちました。
自分のeGFRがかなり低下していることを知り、かなりショックを受けました。
内臓トレーニングで改善されている例を見たことで納得できたので、セミナー見ながら、スキッパーを注文致しました。

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◆お名前　：　玉岡 様

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いろんな医師がいるなか患者としてえらばなければいけないとおもっていました。
自分で知る範囲は狭いし間違った情報も区別がつかない事あります。民間療法をしりたかったです。
腎臓病に関する考え方がかわりました。薬はのまず他の方法はないものかとおもって一部していますが、、。
血流改善が大切なのがよくわかりました。
腎臓に限らず他の病気にもきくので驚きました。
eGFRが低下すると透析予備軍だということでしたが、私はそうなりたくないと思いましたし、透析は考えてないです。
また、内臓トレーニングの改善例を見て、“ただすごい”と感じ、生きたいと言う気持ちに神様も味方してくださっていると思いました。

オンライン参加し、早くて分かりづらい所もあり、頭の整理もついてない。
いいとはおもうが今の環境では色々あるので、しばらく時間かかるかと思う。
つづけられるかも心配、、。

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◆お名前　：　倉田　様

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2019年の健診結果の頃より腎機能の数値に異常がみられるようになり、全く自覚症状は無いのですが気になるものですから、お医者様にも2軒ほど診察して頂きましたが、2軒とも「様子を見ましょう」の返答でした。
それから4年経過し毎年恒例の健診の度にクレアチニン数値が悪化、G3aだったeGFR区分もG3bへ悪化。
そんな時　当店のお客様で毎週透析される方と御話しする機会が有り、いろいろお話を伺っているうちに、このまま放置出来ないという危機感をすごく感じる様になり、そんなアンテナを張っていた矢先に、この内臓トレーニングと出会うことが出来ました。

そして、本日のセミナーに参加しました。
ハッキリ言います。
参加して本当に良かった?
現代医学の盲点の様なもの、判り易くかみ砕いた説明、何故そうなるのか、どうすれば改善してゆくのか、やはり、実際に数値が改善への方向へ向かってる人、動かなかった肩などが フットスキッパーで数分後に動き出した人。
腎臓病で諦めかけている人には是非このセミナーに参加してもらいたいと思いました。
とても希望が湧いてきました。

腎臓病については事前に資料DVDなどを拝見していましたので、セミナーで話を伺ったことにより更に納得することが出来ました。
また、自分のeGFRの数値を見て、早速　対処しなければ・・・と思いました。
まさに土俵際で　救け舟に出会ったという感じです。
これで　頑張れば改善できる。
絶対に透析にはならないぞ。と確信しました。

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◆お名前　：　岩崎 様

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人間ドックの検査結果
2019年9月25日　クレアチニン０．９９　eGFR５５．８
2022年5月31日　　　　　　　１．１４　　 　４７．５
2023年6月13日　　　　　　　１．１２　　 　４８．０
現在　かかりつけの医院で経過観察中です。

84歳でオンラインでの参加に抵抗があります。
息子が同居しているので、参加しました。
25日に泌尿器科に行く予定になっております。
相談いたします。
eGFRと透析予備軍のことについてお話をされていましたが、むかしはクレアチニンの基準値が甘かったので、油断していました。

40年以上まえに、現役の人工透析患者の課長が阪神淡路大震災で透析ができなくなる事態があり、その後任として小倉から尼崎に急遽転勤させられたことが思い出されます。

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◆お名前　：　佐藤 様

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私は母親が腎臓病で亡くなったので、家系として腎臓に問題があると考えて来ました。
最近の血液検査ではクレアチン値が1.39の値であり、やはり腎臓に問題があると考えていますので、その対策を検討したい。
セミナーに参加したことで血流が腎臓の働きにじゅうようであることは承知しましたし、何とかeGFRが30%を下回らないように注意する必要を強く感じた。

改善例を挙げられていましたが、クレアチニン値を下げた人がいることは心強いし、もっとその様な人の状況について情報を得たいと思った。

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◆お名前　：　冨宿 様

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オンラインセミナーに参加しようとおもったきっかけは、内臓トレーニングに興味があり、腎機能が低下している結果を危惧したから。
腎臓病患者にとって自己管理が大事だと思ったし、内臓トレーニングの有効性を感じた。
eGFRが低下すると透析予備軍になると聞き、実際、自分のeGFRが49％ぐらいだが、1年前と比較して機能低下が進んだと思った。

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◆お名前　：　房本 様

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オンラインセミナーに参加したのは、クレアチニン値がこれまでも初期の慢性じん臓病に属する値であったのが、最近やや上昇気味になったのと、母が透析で苦労しているのを知っているので何とかしたいと思ったのがきっかけです。

今回のセミナーで自己の病気に立ち向かう意識の大事さを実感しました。
それと装置（フットキーパー）による対策が必要であると理解しましたし、透析から回復できた事例があると知り驚きました。
しかしながら、装置はいかにも高すぎて手が出ません。
3つの対策について個々にできるリーズナブルな値段の装置の推奨と、装置によらない対策をお教えいただきたく切望します。

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◆お名前　：　堂園様
およそ半年前後期高齢者健康診断でクレアチニンが1.26との結果が出まして（それまでは1.2を境に上下して推移）クリニックの先生から糖尿病の薬でフォシーガと言うものが有りクレアチニンの悪化を遅らせるので服用してみてはどうかとの話しがありました。
しかし調べると体重が減る、免疫が下がる等の副作用が顕著に出ると判りましたので協会の先生方に相談しステパー２でトレーニングを強化しました。
結果Crは正常範囲まで下がりました。（この結果はまぐれではないか　とも思ったりしています。）
そこで今一度セミナーを受講し基本的な点、聞き漏らした事が無いかを確認し、加えて新しい情報を入手し今後に備えようと思い参加いたしました。

私の場合　直近ではCrが下がったのですが何かのまぐれで良くなったのではないかと、、、
また気の緩みがでて数値が上がりそうなので気を引き締めて行こうと思っています。
今後も数値は上下しそうなので、、、、、。

まだ透析にはならないだろうと思っていますが、、、この考えが落とし穴だと自信に言い聞かせる様にしたいと思っています。
良い状態を維持するのは大変ですが悪化するスピードは早そうなので、、、、。
　　

◆お名前　：　匿名希望
現在77歳。以前から血液検査で腎機能が正常範囲の下限近くであった。
前立腺炎を患って少し機能低下が生じe-GFRが58.5に低下した。
それが気になっているため。

こんなに素晴らしい結果を生んでいるのに世の中に普及しない理由があまりピンとこない。
がん治療の民間療法のようで、一歩が踏み出せない。
ただ、がんには多くの治療法があり、また開発中であるが、腎機能の再生は薬でできなく唯一（？）の方法で、他の有用とされる治療を棄て本方法
に取り組むのではないから試す価値があるとも思う。
　　

◆お名前　：　成尾様
内臓トレーニングを開始して2年と半年、毎日トレーニングを続けております。
今年一月には、静岡トレーニング教室にも行かせていただき、不安だったことがスッキリし、正しい歩き方を教えていただいて以来、毎日DVDを見ながら、歩く練習も続けています。
セミナーに参加するのは、今回が初めてですが、新しい情報などをお聞きしたかったので、参加しようと思いました。

43％なので、これ以上下がらないように、しっかり管理していきたい。絶対に透析になりたくないと思っている。
　　

◆お名前　：　黒田様
３０年ほど前から糖尿病でインスリン治療をしています。
血圧もここ１０年ほど高い値で推移していて降圧剤を服用しています。
クレアチニン値が昨年までは１少し高めで推移していましたが今年に入って、急激に上昇を始めて２を超えました。
内臓トレーニングに関しては数年前に資料を請求して読んでいます。
今回はじっくりと説明を聞きたくて参加しました。
　　

◆お名前　：　岡本様
腎臓トレーニングを開始して約半年が経過しました。
その間、メールでの情報交換等親身にご指導いただきましたが、検査の数値はほぼ横ばいで、改善の方向には向かいませんでした。
機械を使ってのトレーニングは一日のルーチンの中で定着し、朝夕合計５時間程度は実施しています。
にもかかわらず、改善に向かっていないのは食餌療法にあるのだと思い、より具体的なお話が聞きたく思い、参加しました。