内蔵トレーニングは毎日3~6時間実践し、浮腫みがなくなったので、約30分のウォーキングも始めました。

内臓トレーニング協会 坂本様 お世話になります。
体験日誌の記入を忘れていて、しばらくFax出来ませんでしたが、毎日続けて3~6時間実践しています。
むくみもすっかりなくなりました。 すぐ眠ってしまうのは疲れているからでしょうか。血糖値が落ち着かなく、昼食後が高いため、しばらく通勤前25分位歩くことにしました。腎臓の負担は分かりませんが、いろいろ試してみて、来月の検査結果を見たいと思っています。
次回は、12月10ごろです。それまで頑張ります。                              *****より

2010.11.04 FAXより

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この記事の監修

静岡トレーニングクリニック院長 医学博士 廣岡 孝
静岡トレーニングクリニック院長
医学博士 廣岡 孝

平成22年4月〜 静岡トレーニングクリニック 院長
平成7年11月  ワシントン大学(セントルイス)医学部研究員
平成2年3月  名古屋大学 医学部 卒業

内臓トレーニングは、ふくらはぎの筋肉運動で血液とリンパの流れを良くし、自律神経のバランスを整え、自然治癒力をつける方法として医学の理にかなった健康法といえます。

所属学会
日本腎臓学会、日本透析医学会、日本東洋医学会、アメリカ内分泌学会他

内臓トレーニングは、特許を取得しています。