▲リウマチの激痛をどうする？

手首や、足首の関節が固まり、大きなこぶのようになっています。もう動かないものとあきらめ、動かないなりの生活を送っていました。

でも「内臓トレーニング」を体験して、自分が動かし方を忘れていたことと、まだ動くんだということが分かりました。数時間ですが、痛みがとれ、関節のこぶも小さくなったような気がします。もっと早く「内臓トレーニング」を知ることができたならと思いますが、これからの人生に光が見えてきました。