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・内臓トレーニングに取り組むには

内臓トレーニングに取り組むには

１　内臓トレーニングを実感してから取り組む方法
協会としては、内臓トレーニングの効果を実感され、納得した上で取り組んでほしいと考えています。 このため、内臓トレーニングを体験できる機会を以下のように設けております。

ア　健康教室に参加する
内臓トレーニングの理論の説明を受けた上で内臓トレーニングを体験します。
　・静岡市にある協会本部で開催しています。
　・体験は9：00からと13：00からの1日2回です。（1回３～４時間かかります。）
　・参加費は10.500円（税込み）
　・ご家族の方と一緒においでください。
　なお、付き添いのご家族ご友人は何名さまでも参加無料です。
　・完全予約制です。
予約のお問い合わせは、下記方法でご連絡ください。

電　　　話　　0120－711―175
ファックス　　054－286－2596
メ　ー　ル　　info@naizou.jp

イ　静岡トレーニングクリニックに受診する
内臓トレーニングの理論と効果を実感してもらうことは健康教室と一緒です。 ただ、クリニックとあるように医師が同席します。 　自分の病気はどんな病気なのか、病状はどの段階にあるのか、服用している薬は何か 目的としてどんな効果があるのか。副作用はないか。更に、内臓トレーニングは医学 的に本当に効果があるかどうかなど、医師を独り占めにしてじっくり話しあい、日ご ろの疑問を解きほぐしたい人を対象としています。


２　直接、自宅で取り組む方法
　体験しなくとも内臓トレーニングの良さは理解できたという人には、自宅で取り組む方法をお勧めしております。この場合は、協会が以下のようなフォローを行います。

ア　あなたの症状にあわせたトレーニングメニューを提示します。
　事前に、お悩みの症状、体調をお知らせください。

イ　「体験日誌」を通してトレーニングメニューの調整を行います。
　「体験日誌」にトレーニング内容を記入し、2～3週間ごとに電話、ファックス、メール等で報告してください。体験日誌を元にしてトレーニング内容の変更等についてお知らせします。

ウ　食事療法についてアドバイスします。
　内臓トレーニングの実践と共に食事療法を充実させることが大切です。どんな食事をしているかご連絡ください。あなたに合った食事療法を一緒に考えていきましょう。

エ　病気や闘病生活の悩みの相談に乗ります。
　病気を抱えていると様々な悩みが出てきます。ご連絡いただければ、医師の見解や同じ 病気を抱える実践者の様子など、分かる範囲で相談にお答えします。




実は、仕事が忙しい、車椅子生活で移動が難しい、費用がかかるなどの理由から、健康教室に参加せず、直接自宅で内臓トレーニングを始める人のほうが圧倒的に多いのです。 協会では、このような人々のために自宅でも充実したトレーニングができるようフォローアップ体制の充実を図っております。



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