第51回　健康セミナー（名古屋市）報告

1月21日（土）13：30～16：30

名古屋駅前の名駅ＡＢＣビル　名古屋会議室で開催しました。先月の千葉でのセミナーの日が雨で、それ以降関東・東海地方は1ヶ月以上晴天が連続していました。その記録が名古屋でのセミナーの日に止まってしまいました。雨が降り寒い１日でしたが皆さん笑顔で参加されました。 今回は、セミナーの中で、講師が2人の実践者についてその効果を比較した事例を紹介していましたので、皆さんにお伝えしたいと思います。

＊Ｍさん（63歳・男性）の場合

クレアチニンが1.66のとき、主治医から「腎臓病は治らない、将来透析になる」と宣告されショックを受けました。お医者さんが治らないといっているのだからしょうがないと思いながらも、何とかしたいとの一心からすぐに自宅で内臓トレーニングに入りました。その結果、4ヶ月後には0．99までクレアチニンの数値を下げ、2年経った現在もクレアチニン 0.98へeＧＦＲは59％の数値を維持しています。将来はeGFRを65％まで上げようと現在もトレーニングに励んでいます。

＊Ｋさん（62歳・男性）場合

クレアチニン1.73だった1年前に当協会のホームページを探し当て、内臓トレーニングの紹介ＤＶＤを取り寄せました。しかし、ＤＶＤを見ただけでそれまでの生活を続けていました。ところが1年後にはクレアチニン値が4．24になり、その2週間後には4．49になってしまいシャント手術の話が出てきました。あまりに数値の上昇の早いことと透析の話が出てきてびっくりして昨年の暮れから内臓トレーニングに取り組み始めました。ＤＶＤを見てもそのままの生活を続けたのは、そんなに早く数値が上昇するとは思わなかったからだそうです。同じような病状の2人の決断の差が、1年後に大きな差となって現れてしまいました。

皆さんも腎臓病について勉強しましょう。クレアチニンの数値は2.0を超えると急激に上昇することを覚えておいてください。

以上が講師のお話でした。

　内臓トレーニング実践者でも、クレアチニン値が1.9以下の場合、91.8％の人がクレアチニンの数値を下げたり、その上昇を止めています。それに対して、クレアチニン値が４．0～4．9で取り組んだ人は57.0％に留まっています。

　でも、クレアチニン値4.0～4.9までの人でも57.0％の人が数値の上昇を止めたり下げたりしています。Ｋさんも内臓トレーニングに励んで透析に入らないようにして欲しいものです。

貧血の場合も内臓トレーニングをしたほうがいいのでしょうか？ヘモグロビン値がエポジン注シリンジ1500を週１注射しているのにもかかわらず、10.7でした。

【協会からの回答】

貧血にもいろいろ原因があるようで、ひとつは腎臓機能が弱り、腎臓から出る造血ホルモンが減る“腎性貧血”で、○○さんが注射しているのはそのホルモンです。内臓トレーニングは血流を良くしていきますので、ホルモンが届けば少しずつ数値は上がっていくと考えられます。

また、栄養分の鉄が不足することでも貧血になります。血液検査の中でFeという項目を調べていただいて、あまり低いようでしたら、その可能性もありますので、食事で鉄分を補給する方向で修正していきましょう。