石垣島健康教室に参加した方の感想【腰痛のMさん】

平成15年、17年と2回の狭さく病の手術を受けました。その後の足を引きずって歩くのは治らずに、疲れたとき左足をマッサージ機でたたいていたりしました。

二度の手術でも治ることはなく足のひきずりはしょうがないとあきらめていた。4月頃に黒島さんに今までに聞いたことのない「内臓トレーニング」というひびきが気になっていた。一度の体験で足が軽くなったのを感じる。その後の繰り返しで体で軽くなっているのを感じる。
 先生方の石垣島での指導に足指が歩くことに大きく左右していることを知りました。そのくせを直し、内臓トレーニングを毎日使用すれば・・・と期待は大きくなります。
 それと内臓トレーニングは病んでからもそくに回復できるのだから、そうならない様に予防機として利用をして病気にならない身体つくりをしてゆきたいと思ってます。
毎日安眠だし体調も良好です。
ありがとうございました。